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減肥都有什么好的辦法呢?

我想減肥,我想知道有什么好的方法

ask_xRHgbk 2015-10-17 23:26:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

丁雪勇 醫(yī)師

豐城市中醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。荷崎L(zhǎng)各類疾病的診治,涉及創(chuàng)傷,關(guān)節(jié),脊柱骨科的常見(jiàn)病診斷,對(duì)中醫(yī)骨折的手法整復(fù)略有心得,能用中藥緩解腰椎間盤(pán)突出的急性癥狀。

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  • ask_xRHgbk

    我想減肥,我想知道有什么好的方法

  • 丁雪勇

    您身高體重多少?

  • 丁雪勇

    性別

  • ask_xRHgbk

    男。27歲

  • 丁雪勇

    身高體重多少?

  • ask_xRHgbk

    體重一直在長(zhǎng),讓我好煩惱

  • ask_xRHgbk

    174cm

  • 丁雪勇

    平時(shí)運(yùn)動(dòng)嗎?

  • ask_xRHgbk

    87公斤

  • ask_xRHgbk

    運(yùn)動(dòng)。

  • 丁雪勇

    吃的多嗎?

  • 丁雪勇

    油膩的食物

  • 丁雪勇

    大便怎么樣?

  • ask_xRHgbk

    可是越是越動(dòng)就越是想吃

  • 丁雪勇

    吃是可以吃但要控制量

  • ask_xRHgbk

    有時(shí)候一天一次,有時(shí)候兩三天一次

  • ask_xRHgbk

    餓呀,關(guān)鍵

  • 丁雪勇

    那也得管住呢

  • ask_xRHgbk

    體重還在長(zhǎng),除了節(jié)食,有其他辦法嗎

  • 丁雪勇

    服用中藥泡水

  • ask_xRHgbk

    什么配方了?

  • 丁雪勇

    決明子20g山楂10g陳皮10g茯苓10g

  • 丁雪勇

    泡茶喝

  • 丁雪勇

    您血脂高嗎?

  • ask_xRHgbk

    有點(diǎn)高

  • 丁雪勇

    那更得控制飲食

  • ask_xRHgbk

    決明子20g山楂10g陳皮10g茯苓10g

  • 丁雪勇

    是的

  • 丁雪勇

    泡茶喝

  • ask_xRHgbk

    這是一次的量還是?

  • 丁雪勇

    控制飲食

  • 丁雪勇

    少吃油膩

  • ask_xRHgbk

    中醫(yī)可以減肥嗎?

  • 丁雪勇

    針灸減肥

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