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不知何時起緊張害怕就會全身顫怎么辦?

不知何時起緊張害怕就會全身顫抖,寫不了字,靜態(tài)情況下都會抖很不自然什么都做不了,要離開休息一會才沒事,到底是什么病,嚴重困擾我的生活

ask_pFuPD0 2015-08-31 22:06:25

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張學祿 二級心理咨詢師

無   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦袆?chuàng)傷,各種神經(jīng)癥,性心理,親子關(guān)系,職業(yè)規(guī)劃

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  • ask_pFuPD0

    不知何時起緊張害怕就會全身顫抖,寫不了字,靜態(tài)情況下都會抖很不自然什么都做不了,要離開休息一會才沒事,到底是什么病,嚴重困擾我的生活

  • 張學祿

    是什么讓你如此緊張呢?

  • ask_pFuPD0

    我也不知道呢

  • ask_pFuPD0

    就比如害怕抗拒這件事就會緊張

  • ask_pFuPD0

    心跳就加速,就會發(fā)抖

  • ask_pFuPD0

    什么都做不了

  • ask_pFuPD0

    每個人都會緊張害怕,可別人不會抖,我會

  • 張學祿

    膽顫心驚,

  • 張學祿

    有什么特別的事發(fā)生嗎?

  • ask_pFuPD0

    沒有啊,就比如今天帶我寶寶去幼兒園報名,因為第一次就覺的好緊張,讓我填表格我就寫不了字了,手不停顫抖

  • 張學祿

    嗯。社會交往緊張,

  • 張學祿

    回家怎么樣?

  • ask_pFuPD0

    后來就走開了,讓我老公寫,因為我根本沒辦法寫,走出來跟兒子滑滑梯在一邊待會就好了

  • ask_pFuPD0

    不知道什么時候開始的突然這樣,覺得很討厭自己這樣

  • 張學祿

    多久了?

  • ask_pFuPD0

    好幾年了

  • ask_pFuPD0

    一有害怕的事就緊張,一緊張就顫抖

  • 張學祿

    有什么特別的場合關(guān)系嗎?在哪比較嚴重,在哪比較輕松?

  • ask_pFuPD0

    在家在熟人在自己不怕不排斥的人事地方都沒事

  • ask_pFuPD0

    現(xiàn)在變得害怕寫字,怕在別人面前寫字

  • 張學祿

    可否告知我,您的年齡,性別,婚戀,家庭,學歷,職業(yè)狀況

  • 張學祿

    嗯這是是特定情境下的恐怖癥引起的軀體化。

  • 張學祿

    自己以前看過醫(yī)生嗎?

  • ask_pFuPD0

    沒有呢,不敢看也不知道怎么描述

  • ask_pFuPD0

    因為不是什么時候都會出現(xiàn),就是害怕緊張時就會

  • ask_pFuPD0

    女,25歲

  • ask_pFuPD0

    在家?guī)Ш⒆?p>

  • 張學祿

    第一次出現(xiàn)時還記得嗎?

  • 張學祿

    平生最在意的是哪件事?最害怕的是什么?最想達到的目標是什么?

  • ask_pFuPD0

    第一次讀初一時去講臺讀作文,讀了一半突然心一慌就念不了,手顫抖,當時沒在意,就下去,因為平時都有去講臺朗讀并沒這種情況,那次莫名的突然就發(fā)生

  • 張學祿

    嗯。是緊張的驚恐刺激,初一。

  • ask_pFuPD0

    之后好像就沒了,然后出校園不讀了,很久后有次去店里買東西要求填個會員表,我打算寫時發(fā)現(xiàn)手又抖了寫不了,就讓別人幫忙寫,那時候起就不敢再寫字,知道要寫字的事或場合就會害怕緊張,不敢去不敢寫

  • ask_pFuPD0

    就好比今天去幼兒園我在家就想待會會不會要寫字,結(jié)果到那真要寫我就寫不了了

  • ask_pFuPD0

    這幾年越來越嚴重

  • 張學祿

    嗯初一時多大?

  • ask_pFuPD0

    14吧

  • 張學祿

    剛好是青春期,你過的順利嗎?

  • ask_pFuPD0

    我感覺更多是在意別人眼光看法

  • 張學祿

    你的學習怎樣?讀高中了嗎

  • ask_pFuPD0

    不好,沒有,初中就畢業(yè)

  • 張學祿

    是的。你是典型的社交恐怖癥。

  • ask_pFuPD0

    怎么辦

  • ask_pFuPD0

    事實上外人覺得我很大膽不會怕

  • ask_pFuPD0

    所以我怕被別人知道我有這病

  • ask_pFuPD0

    吃藥有用嗎

  • ask_pFuPD0

    我常年都沒運動啊什么的

  • 張學祿

    最好是心理康復。實在嚴重的可吃點鎮(zhèn)靜類的藥物。

  • ask_pFuPD0

    平時總是焦慮多想不安

  • ask_pFuPD0

    想的多,追求完美

  • ask_pFuPD0

    該怎么看醫(yī)生尋求幫助

  • 張學祿

    是的,就是自你給自你壓力大!

  • 張學祿

    在這里嗎?

  • 張學祿

    選單次指定。。?;蚝灱s私人醫(yī)生。

  • ask_pFuPD0

    就是自我要求太高總在意別人想法

  • ask_pFuPD0

    已經(jīng)都懂

  • ask_pFuPD0

    可就是怕

  • 張學祿

    去醫(yī)院的話就去精神科?;蛉ギ?shù)氐男睦頇C構(gòu)。。。就說自己的恐懼癥引起的震顫哆嗦。

  • ask_pFuPD0

    怕被笑話

  • ask_pFuPD0

    覺得自己另類,跟別人不一樣

  • 張學祿

    是的,

  • 張學祿

    如果你怕,那就在我這尋求網(wǎng)絡咨詢。對個人信息很保密的

  • ask_pFuPD0

    能治愈嗎

  • ask_pFuPD0

    平時有人看我做什么我就會不自在,就會發(fā)抖

  • ask_pFuPD0

    也是有病引起嗎,有些人也很膽小,緊張的時候怎么不會抖呢

  • ask_pFuPD0

    我就一激動就控制不住

  • 張學祿

    是啊。平時你體檢有毛病嗎?

  • ask_pFuPD0

    沒體檢過呢

  • ask_pFuPD0

    那會是什么毛病引起,心臟還是

  • 張學祿

    那就去查查。然后排除生理病后,再來咨詢心理療法。

  • ask_pFuPD0

    查什么科

  • 張學祿

    心臟和神經(jīng)科。

  • ask_pFuPD0

    謝謝

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