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想要減肥什么快速的方法?

我想要減肥什么快速的方法

ask_p8LAbs 2015-08-31 22:01:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

管仁偉 醫(yī)師

山東省中醫(yī)藥研究院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。荷瞄L各類中醫(yī)內(nèi)科疾病的診斷和治療,診治范圍:外感病癥、肺病證、心腦病癥、脾胃腸病癥、肝膽病證、月經(jīng)不調(diào)等各類中醫(yī)內(nèi)科疾病、婦科疾病。

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  • ask_p8LAbs

    我想要減肥什么快速的方法

  • 管仁偉

    你好

  • ask_p8LAbs

    你好

  • ask_p8LAbs

    奧利司他膠囊可以吃嗎?

  • ask_p8LAbs

    有什么方法可以快速減肥

  • 管仁偉

    很多減肥的使用這款藥物

  • 管仁偉

    主要是通過調(diào)節(jié)胃里酶類進行的

  • ask_p8LAbs

    那種藥物更實惠更有效果

  • 管仁偉

    藥物減肥主要是通過通便潤腸等作用產(chǎn)生的

  • 管仁偉

    但是體質(zhì)不同,用藥也不同

  • ask_p8LAbs

    呃呃那要是想減肥怎么辦

  • 管仁偉

    有節(jié)制的飲食和有氧運動

  • 管仁偉

    另外去水腫

  • 管仁偉

    是比較健康的

  • ask_p8LAbs

    我想要快速瘦有什么方法

  • 管仁偉

    運動

  • ask_p8LAbs

    快速瘦????

  • 管仁偉

    高強度的運動

  • ask_p8LAbs

    還有別的嗎?

  • 管仁偉

    你平時食量大么?

  • ask_p8LAbs

    嗯嗯

  • 管仁偉

    那你飲食上必須注意一下

  • 管仁偉

    低脂低蛋白

  • 管仁偉

    晚餐不要攝入很多

  • ask_p8LAbs

    嗷嗷

  • ask_p8LAbs

    好吧

  • ask_p8LAbs

    就想收到110

  • 管仁偉

    早餐正常,中餐吃飽,但是不要多,晚餐以素食為主

  • ask_p8LAbs

    我現(xiàn)在132 上個星期還是126呢

  • ask_p8LAbs

    天天吃燒烤喝酒就胖了

  • 管仁偉

    你這種飲食導(dǎo)致你發(fā)胖比較快

  • ask_p8LAbs

    那我可以吃那個膠囊那

  • 管仁偉

    可以吃一點

  • ask_p8LAbs

  • ask_p8LAbs

    加運動什么的

  • 管仁偉

    但是注意不要長期吃

  • ask_p8LAbs

    那個藥在網(wǎng)上可以買嗎

  • ask_p8LAbs

    是真的嗎?

  • 管仁偉

    這個屬于非處方藥,你可以到藥店購買即可

  • 管仁偉

    網(wǎng)店上很多藥物不能保證

  • 管仁偉

    所以最好是到藥店買

  • 管仁偉

    這種藥物因為體質(zhì)不同一些反應(yīng)也不一樣,你要注意觀察

  • 管仁偉

    要是有不良反應(yīng)就要停藥

  • 管仁偉

    而且還要注意不要依賴藥物減肥

  • ask_p8LAbs

    哦哦好的謝謝你

  • 管仁偉

    減肥需要一定的毅力,要自己給自己定格計劃或者目標(biāo)。

  • 管仁偉

    不客氣,希望今天提供的咨詢對您有幫助,祝好

  • 管仁偉

    非常感謝

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