快發(fā)育完了,想問怎樣能讓人長得更快
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快發(fā)育完了,想問怎樣能讓人長得更快
魯磊
年齡,性別?
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15
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女
魯磊
可以補(bǔ)點(diǎn)鈣補(bǔ)點(diǎn)鋅
魯磊
吃點(diǎn)蝦皮骨頭湯,瘦肉
魯磊
多運(yùn)動(dòng)跳高跳繩跑步
魯磊
這樣有利于長高
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很胖
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沒什么用
魯磊
那就要多運(yùn)動(dòng)的
魯磊
沒什么捷徑
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