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為什么我心情也不是很壞但是就是感覺身體很累怎么辦

請(qǐng)問(wèn)為什么我心情也不是很壞但是就是感覺身體很累,不輕松

ask_398522 2015-08-29 22:13:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張學(xué)祿 二級(jí)心理咨詢師

無(wú)   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦袆?chuàng)傷,各種神經(jīng)癥,性心理,親子關(guān)系,職業(yè)規(guī)劃

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_398522

    請(qǐng)問(wèn)為什么我心情也不是很壞但是就是感覺身體很累,不輕松

  • 張學(xué)祿

    具體有什么原因嗎?

  • 張學(xué)祿

    身體檢查了嗎?

  • ask_398522

    四個(gè)月前臉過(guò)敏了,一直臉就沒(méi)有好徹底和以前臉不一樣,總是想怎么看這個(gè)過(guò)敏找過(guò)很多醫(yī)生,斷的結(jié)果也不一樣

  • ask_398522

    現(xiàn)在主要比以前好多了心里,但是就是覺得累身體

  • 張學(xué)祿

    嗯,你很耽心

  • 張學(xué)祿

    是心理緊張?jiān)斐傻纳眢w疲勞

  • 張學(xué)祿

    可否告知我,您的年齡,性別,婚戀,家庭,學(xué)歷,職業(yè)狀況

  • ask_398522

    23,女,大四馬上開學(xué),我是家里小女兒有個(gè)姐姐

  • ask_398522

    媽媽爸爸都很好

  • 張學(xué)祿

    嗯,

  • 張學(xué)祿

    四個(gè)月前臉過(guò)敏了,現(xiàn)在覺得怎樣?

  • ask_398522

    裸臉了三月,覺得過(guò)敏可能好了,又煥上青春痘了

  • ask_398522

    最近剛開始護(hù)膚,有的醫(yī)生叫我裸臉有的醫(yī)生叫我做點(diǎn)保濕的面膜保濕利于恢復(fù),我不知道聽誰(shuí)的啊,

  • ask_398522

    醫(yī)生都好奇怪,感覺他就是個(gè)系統(tǒng)只會(huì)按格式啟動(dòng)

  • 張學(xué)祿

    嗯,

  • 張學(xué)祿

    請(qǐng)教皮膚科專家可靠些,

  • ask_398522

    掛的主任號(hào)也不行嗎

  • 張學(xué)祿

    應(yīng)可以的。

  • ask_398522

    都是掛的這樣,

  • ask_398522

    結(jié)論都不同意

  • ask_398522

    統(tǒng)一

  • 張學(xué)祿

    過(guò)敏的原因找到嗎?

  • ask_398522

    這原因很奇怪是一個(gè)染發(fā)的,我以前用過(guò)不過(guò)敏

  • ask_398522

    這次用就過(guò)敏了

  • 張學(xué)祿

    說(shuō)明現(xiàn)在的醫(yī)生都是轄區(qū)很窄。

  • ask_398522

    過(guò)敏原已經(jīng)遠(yuǎn)離了

  • ask_398522

    因?yàn)槲易约菏菍W(xué)藥學(xué)的,我總感覺那些醫(yī)生開的藥真的很系統(tǒng),

  • 張學(xué)祿

    嗯,化學(xué)過(guò)敏,是染色劑的事。

  • ask_398522

    八號(hào)我去看醫(yī)生了又來(lái)一個(gè)過(guò)敏皮炎,

  • ask_398522

    給我拿的過(guò)敏藥就那種的,我都沒(méi)吃

  • ask_398522

    仍家里了

  • 張學(xué)祿

    嗯。自己是學(xué)藥的,自己做主吧。醫(yī)生就當(dāng)參考。

  • 張學(xué)祿

    你免疫力怎樣?

  • ask_398522

    我不太愛感冒發(fā)燒

  • ask_398522

    就是口腔免疫不好

  • ask_398522

    說(shuō)實(shí)話我自己的身體情況肯定我自己清楚,我月經(jīng)不好,我昨天去看中醫(yī)了,調(diào)內(nèi)分泌調(diào)經(jīng)脾濕

  • ask_398522

    現(xiàn)在已經(jīng)不放在治理皮膚這塊了

  • 張學(xué)祿

    對(duì)啊,我正要問(wèn)你。

  • ask_398522

    放身體內(nèi)部,

  • 張學(xué)祿

    贊!

  • ask_398522

    但是上次看臉的那總醫(yī)院中醫(yī)科給我開的中成藥,這次我換地方了

  • ask_398522

    中醫(yī)院

  • ask_398522

    我要吃湯藥

  • ask_398522

    比那些成藥適合我總

  • ask_398522

    但我就是覺得心理還是累

  • 張學(xué)祿

    嗯!

  • ask_398522

    你說(shuō)我這算什么

  • 張學(xué)祿

    是心理壓力,不太接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。

  • ask_398522

    可怎么辦

  • 張學(xué)祿

    23,女,大四馬上開學(xué),有男朋友嗎?

  • ask_398522

    沒(méi)有男朋友,因?yàn)槲矣X得大學(xué)時(shí)代靠譜的很少,是不是我想的太多了

  • ask_398522

    我的性格導(dǎo)致的我這樣

  • 張學(xué)祿

    1、接納這個(gè)過(guò)敏的臉,不要急于求成,關(guān)注自己的整體健康。2、積極治療。中藥調(diào)理。3、把時(shí)間多投入在學(xué)業(yè)上,自己的喜好上。開開心心才是真。

  • 張學(xué)祿

    是啊。交友就交友。戀愛就是戀愛。結(jié)婚再說(shuō)結(jié)婚的事。。。不要想的過(guò)1多行動(dòng)少。

  • ask_398522

    思想上嗎的都懂,有的時(shí)候做起來(lái)有點(diǎn)難需要時(shí)間

  • 張學(xué)祿

    嗯,就給自己點(diǎn)啟動(dòng)的時(shí)間。

  • ask_398522

    我覺得我真的太拘于小節(jié)哎

  • 張學(xué)祿

    一步步來(lái)。自己先搞開心了,再來(lái)談朋友

  • 張學(xué)祿

    太拘于小節(jié)比如:

  • 張學(xué)祿

    口腔免疫不好,少吃辛辣刺激食物。不要吃熱燙食物。熱水茶之類。。。平時(shí)少生氣少上火。少斗嘴就好!

  • ask_398522

    我買個(gè)東西都有綜合癥

  • ask_398522

    糾結(jié)

  • ask_398522

    這個(gè)好看不好看那個(gè)不好看

  • 張學(xué)祿

    這樣就累的。

  • ask_398522

    在意外表

  • 張學(xué)祿

    看淡一點(diǎn)。不要要求太多!

  • ask_398522

    神經(jīng)病似的覺得

  • 張學(xué)祿

    不要追求完沒(méi)。缺憾也是一種美,太完美的東西生命力就脆弱!

  • ask_398522

    但人才活這一輩子不漂漂亮亮的難道要做邋遢鬼

  • 張學(xué)祿

    不刻求,不怨人。知足常樂(lè)人開心!

  • ask_398522

    嗯這臉過(guò)敏也是我自己折騰的

  • ask_398522

    臭美,這不有毛病嗎想想就

  • 張學(xué)祿

    漂漂亮亮的沒(méi)錯(cuò),但過(guò)了,就是累。內(nèi)外融合,內(nèi)外兼得才是美中高境界!

  • 張學(xué)祿

    健康的生命是美的底色。

  • ask_398522

    嗯,對(duì)現(xiàn)在我就要把我身體調(diào)理健康了

  • ask_398522

    臉也會(huì)好起來(lái)

  • ask_398522

    想那么多沒(méi)用

  • 張學(xué)祿

    嗯哪。這就是給你上一課。你心態(tài)好了,臉立馬就好!

  • ask_398522

    人家看見我,說(shuō)從我眼睛可以看出我有壓力

  • ask_398522

    對(duì)我我最近發(fā)生的事情

  • 張學(xué)祿

    還有嗎?

  • 張學(xué)祿

    什么壓力?

  • ask_398522

    就是這方面

  • ask_398522

    我還擔(dān)心臉這德行了找不到對(duì)象,實(shí)習(xí)也要拖這一張過(guò)敏臉視人

  • 張學(xué)祿

    是的,自己放松下來(lái)就好。相由心生,就是求過(guò)了。心態(tài)平和下來(lái),相貌好了!

  • 張學(xué)祿

    不去在意了。。這又不是什么大病。

  • ask_398522

    嗯,人都有逆境自己扛過(guò)去就好了,

  • ask_398522

    我到希望得個(gè)大病治一下動(dòng)個(gè)刀好了

  • ask_398522

    過(guò)敏也是一種折磨

  • 張學(xué)祿

    再說(shuō)這是暫時(shí)的。

  • ask_398522

    嗯這倒是真的

  • 張學(xué)祿

    如果這點(diǎn)小事都抗不住。今后的日子很多考驗(yàn)等你呢,就這么累的活著?

  • 張學(xué)祿

    就當(dāng)一次磨練吧。

  • 張學(xué)祿

    心態(tài)好了。就事了了!

  • ask_398522

    嗯,對(duì)扛過(guò)去就好了

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