身高165體重只有92斤,胃口不好,抽煙多年,有什么辦法可以長的結實點
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身高165體重只有92斤,胃口不好,抽煙多年,有什么辦法可以長的結實點
在線醫(yī)生
你好,你的情況體重指數(shù)17,不是特別嚴重的類型,建議你吃點山藥補脾胃,能促進營養(yǎng)吸收,就會胖起來了
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身上長了許多皮下脂肪粒是不是原因
在線醫(yī)生
嗯,也有關系
在線醫(yī)生
盡量規(guī)律作息時間
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那還有可能長胖嗎
在線醫(yī)生
當然能了
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除了山藥怎樣打開胃口多吃點
在線醫(yī)生
可以買山楂和麥芽泡水喝
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謝謝
在線醫(yī)生
不客氣,如果還遇到其它問題可以隨時向我咨詢。如果不在線,可以通過私人醫(yī)生向我咨詢。希望對你有所幫助。
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