怎樣才能快速減掉肥肉？

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• ask_GdF_G8

  我想問—下怎樣才能快速減掉肥肉呢，我用了好多方法了沒用，我想問抗肥免疫力是什么。

• 在線醫(yī)生

  一般需要持續(xù)1小時以上的有氧運動和控制飲食相結(jié)合的方法，不推薦用藥，即使有藥物治療也只是輔助方法，抗肥免疫力這個沒有這一說，從字面看，就是防止變胖的一種能力。

• ask_GdF_G8

  我現(xiàn)在身高155，體重140斤，我想減肥.可是我減不了，有—個什么抗肥免疫力差，減不了，我想有什么辦法才能減下去呢！可是我又是產(chǎn)后性肥胖的`。

• ask_GdF_G8

  怎樣才能減下去呢

• 在線醫(yī)生

  這個只是一些減肥困難的人的一種說法，充其量是因為缺乏促進脂肪分解的物質(zhì)，比如維生素B，或者脂肪代謝緩慢，見于內(nèi)分泌失調(diào)等等而已

• 在線醫(yī)生

  和免疫力無關(guān)

• 在線醫(yī)生

  免疫力是指人的抗病能力

• 在線醫(yī)生

  還是那句話，保證每天完成1小時以上的有氧運動，比如跳舞，打球，慢跑，配合控制飲食，別過飽即可。

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