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最近特別厭學(xué)不想看書該如何調(diào)整呢?

我高四了 但我最近產(chǎn)生厭學(xué)心理,不想去上學(xué)了 我只想自己看書

ask_blPKH4 2014-10-29 20:10:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙瑾 二級(jí)心理咨詢師

心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)   心理咨詢科

主治疾?。河H子教育,青少年成長(zhǎng)困惑,考試焦慮。厭學(xué),戀愛婚姻家庭,婚外戀,婚內(nèi)出軌,兩性關(guān)系,性心理咨詢,職場(chǎng)適應(yīng),壓力以及情緒管理

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_blPKH4

    我高四了 但我最近產(chǎn)生厭學(xué)心理,不想去上學(xué)了 我只想自己看書

  • 趙瑾

    良好的情緒有利于身心健康,面對(duì)負(fù)性情緒,首先學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),慢慢改善。

  • 趙瑾

    什么事情引起你的厭學(xué)情緒?

  • ask_blPKH4

    我現(xiàn)在情緒不穩(wěn)定

  • 趙瑾

    什么事情引起你的厭學(xué)情緒?

  • ask_blPKH4

    我最近生病了 兩周沒上學(xué)了 又失戀了

  • 趙瑾

    建議去找個(gè)心理醫(yī)生

  • 趙瑾

    做下心理咨詢

  • 趙瑾

    遠(yuǎn)程的咨詢,效果不好

  • ask_blPKH4

    去醫(yī)院找心理醫(yī)生嗎

  • 趙瑾

    最好這樣

  • 趙瑾

    你的負(fù)面情緒需要進(jìn)行宣泄

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