腰疼腰酸是怎么回事？應(yīng)該注意什么？

咨詢實錄內(nèi)容

• 孫克慧

  你可能不能回復(fù)了，我現(xiàn)在回訪，你可以繼續(xù)回復(fù)了

• ask_xTSYec

  en

• ask_xTSYec

  自從膨出腰愛酸是怎么回事呢？

• 孫克慧

  目前的系統(tǒng)不簽約，又追問限制，

• 孫克慧

  腰酸就是腰肌勞損的表現(xiàn)，酸是因為乳酸產(chǎn)生的多，沒有代謝掉

• ask_xTSYec

  我的生活方式現(xiàn)在很多同齡人都一樣，為什么就我產(chǎn)生了以上我咨詢的癥狀？

• 孫克慧

  這種病很多啊，我是醫(yī)生接觸的病人很多都是你這樣的，當(dāng)然這也與個人體質(zhì)有關(guān)系，

• ask_xTSYec

  所謂乳酸產(chǎn)生的多，是因為我平時一個姿勢使肌肉產(chǎn)生的乳酸唄？

• 孫克慧

  是的，一個姿勢時間太久，肌肉處于緊張中，就會產(chǎn)生乳酸，而且這樣代謝差，就會形成堆積

• ask_xTSYec

  哦，那熱敷的作用是促進(jìn)血液循環(huán)嗎？我用熱水袋或者發(fā)熱的護(hù)腰可以嗎？

• 孫克慧

  熱敷就是促進(jìn)血液循環(huán)，加速乳酸代謝，最好用熱水袋，每次熱敷不少于30分鐘

• 孫克慧

  還有問題嗎？又不能回復(fù)了吧

• 孫克慧

  如果有需要你可以考慮開通我的私人醫(yī)生，祝你早日康復(fù)。輸入***可以找到我

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