內(nèi)向,也沒有朋友同學(xué)同事。現(xiàn)在的我生活在沒有陽光下的活著。整天無所事事怎麼
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內(nèi)向,也沒有朋友同學(xué)同事。現(xiàn)在的我生活在沒有陽光下的活著。整天無所事事怎麼辦?
彭秀玉
你應(yīng)該給自己制定一個(gè)目標(biāo),沒有目標(biāo)的生活是漫無目的的,也沒有動(dòng)力的,有了目標(biāo)你才能找到生活的動(dòng)力,生活的樂趣
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可是我也曾想過給自己制定目標(biāo),也知道這種生活黑暗的一面。可就是連目標(biāo)是什么我都不知道。
彭秀玉
這樣不行的,你可以試著去交朋友,去和別人溝通,去發(fā)現(xiàn)生活的美,十天發(fā)現(xiàn)生活中有很多值得你去追求的東西
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怎么去交,我從小到大都沒交過朋友內(nèi)向的連父母都說我沒有朋友
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現(xiàn)在的生活生不如死。
彭秀玉
你可以試著去和別人聊天,就像我們這樣
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工作讓我沒有時(shí)間去活動(dòng)?工作占了我的全部時(shí)間?,F(xiàn)在我都不知道外面發(fā)生多大改變,每天工作完了,就是回宿舍每天重復(fù)著。我在想活著是為了什么。
彭秀玉
工作完了要記得休息一下,可以出去走走,總這樣沉悶的生活會(huì)讓人壓抑的
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每天無所事事,有吃有穿就行。別的什么都沒有,我真的好難過。痛恨于自己不如別人。
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出去走,走去哪?走在路上我害怕我會(huì)不知道要去哪里。
彭秀玉
你做什么工作那么忙?沒有休息嗎?那怎么受得了呢?建議你真不行考慮換個(gè)工作,如果
彭秀玉
一份工作讓自己沒有快樂,那還不如放棄
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放棄了,爸媽說我。他們不理解我的工作。
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我該怎么辦怎么辦???
彭秀玉
那好好做做你爸媽的工作,你告訴他們你因?yàn)檫@份工作很不快樂,很壓抑,甚至?xí)屪约好允ё约?,他們知道?yán)重性或者會(huì)同意你放棄
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可是我現(xiàn)在所做的不知道是為了什么?
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我也不知道自己想要什么?
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醫(yī)生,我要怎么改變?nèi)ジ淖冏约骸?p>
彭秀玉
如果你這樣不快樂你會(huì)失去一切,所以你一定要找到生活的目標(biāo),你還有你的親人,兄弟姐妹,朋友也會(huì)有的,所以一定要好好的生活,不要讓自己生活在黑暗中
彭秀玉
首先你必須做出選擇,是要快樂開心的生活還是要那份讓人壓抑的工作,也要給自己一個(gè)對(duì)未來的規(guī)劃
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沒有的,家人看我沒用,親戚看我沒出息。
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我現(xiàn)在就是不知道要做什么,未來的路也不知道。現(xiàn)在真的很迷茫。
彭秀玉
如果他們覺得你沒用,你更要證明你自己,不要讓別人看不起的,其實(shí)你想想那些殘疾人,我們比他們幸福多了,可是他們還堅(jiān)強(qiáng)的生活,那我們還有什么資格抱怨生活呢
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那我現(xiàn)在要怎么改變自己?又怎么規(guī)劃醫(yī)生。
彭秀玉
首先你要覺得這份工作能夠給你什么,不如不是自己想要的就放棄,可以重新開始新的生活,想未來五年有什么樣的成就
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醫(yī)生,我我有許多問題想你為我開導(dǎo)我的問題可以嗎?
彭秀玉
可以的,有什么你說吧
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我真的現(xiàn)在身邊一個(gè)朋友都沒,每天都宅在家里
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我也不知道該干嘛?
彭秀玉
那你太孤單了,可以出去走走,去公園,去超市,去商場(chǎng),看看別人的生活,或許你會(huì)有感觸的
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今后,怎么聯(lián)系醫(yī)生?可以開導(dǎo)我的人生方向嗎?也可以指導(dǎo)下我好嗎?
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對(duì)外接觸很少,也很少上街去獨(dú)自一人。所以我都不知道如何是好
彭秀玉
記住我的ID號(hào),下次指定咨詢就可以,也可以掃二維碼關(guān)注,都可以得
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哪?
彭秀玉
我也不知道,我和你們頁面不一樣的
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找不到醫(yī)生你?
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我在搜索哪搜的
彭秀玉
我也不知道的
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那今后怎么聯(lián)系醫(yī)生?
彭秀玉
我也沒辦法的,我們不能透露聯(lián)系方式的,只能在這上面聊天的
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我真的很希望醫(yī)生說一些話來開導(dǎo)我使我不像現(xiàn)在那么到
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我知道
彭秀玉
嗯,我也希望你能開心快樂起來的好好的生活的
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嗯,可是我還是不懂的怎么去做
彭秀玉
有時(shí)候生活確實(shí)讓人覺得很累,可是你還是要努力去找到一個(gè)自己要為之奮斗的目標(biāo)的
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就是找不到那個(gè)目標(biāo)是什么
彭秀玉
你可以請(qǐng)個(gè)假出去遠(yuǎn)行一趟,去看看不同地域的風(fēng)土人情,風(fēng)味小吃,也許你會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)
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醫(yī)生,可以打個(gè)比方嗎?目標(biāo)是什么目標(biāo)
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我也想過可是很難請(qǐng)假的到
彭秀玉
那也要努力讓自己休息幾天的,這樣下去整個(gè)就與世隔絕的
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不滿醫(yī)生說了,已經(jīng)隔離半年。
彭秀玉
那還是趕緊請(qǐng)假出去散散心,也許出去一趟你就會(huì)尋找到人生的目標(biāo)
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請(qǐng)假不了的領(lǐng)導(dǎo)不批準(zhǔn),要么是曠工。
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想問醫(yī)生,心情不好的時(shí)候怎么辦???該怎么調(diào)節(jié)情緒不好。
彭秀玉
那也不能半年不出來活動(dòng)啊,那人怎么受得了,那一定推遲不人道了
彭秀玉
心情不好的時(shí)候可以聽聽音樂,還可以看看笑話,調(diào)節(jié)下情緒
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醫(yī)生,你說出了我的半年的心聲。是??!半年從來都沒有出去過活動(dòng)是我才能忍受的過著。
彭秀玉
你們那工作真的沒法干啊,都不休息怎么行,機(jī)器也要休息啊
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不怕累死累活的做著,就連休息時(shí)間都不多吃飯只有20分鐘
彭秀玉
那怎么受得了的,太累了
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沒有誰知道我做的有多累
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每月就為拿那點(diǎn)工資
彭秀玉
那確實(shí)不值得的
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所以我就是覺得不值得
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寧愿被開除我也半點(diǎn)留戀
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不
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醫(yī)生,多多指導(dǎo)我好嗎?不想今后在落得像現(xiàn)在一樣的迷茫
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