不吃晚飯可以減肥嗎？對身體傷害大嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_wSkLEs

  您好，，我今年19歲了，身高160，體重140斤，我想減肥，但不敢吃減肥藥這類的東西，我現(xiàn)在是不吃晚飯用水果代替，我想問一下，這樣可以減肥嗎，對身體的傷害大嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好，不要吃減肥藥，會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂的，目前最健康有效的減肥方法就是運動減肥。少吃主食多吃蔬菜水果

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么需要幫忙的？

• ask_wSkLEs

  我這個辦法對減肥有效果嗎，不吃晚飯對身體危害大嗎？

• 在線醫(yī)生

  晚飯是需要吃的，少吃主食就行

• 在線醫(yī)生

  否則容易引起胃病

• ask_wSkLEs

  我這個人吃的不多，不吃晚飯也感覺不到怎么餓，是怎么回事啊

• 在線醫(yī)生

  這是脾胃功能不好，有可能已經(jīng)有胃炎了

• ask_wSkLEs

  還有一個問題，就是內(nèi)分泌失調(diào)要怎么調(diào)理么？

• ask_wSkLEs

  還有一個問題，就是內(nèi)分泌失調(diào)要怎么調(diào)理么？

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在什么癥狀，做過激素六項檢查？

• 在線醫(yī)生

  請問還在不在？

• ask_wSkLEs

  沒有檢查過，就是下巴長痘

• 在線醫(yī)生

  大便干不干？

• ask_wSkLEs

  不干

• 在線醫(yī)生

  去皮膚科看看吧，不一定是內(nèi)分泌紊亂的原因

• ask_wSkLEs

  哦哦，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣的

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么需要幫忙的？

• ask_wSkLEs

  就是想減肥？不吃晚飯可以瘦下來吧？

• 在線醫(yī)生

  不行的，會得胃病的，你多少運動運動，少吃主食多吃蔬菜水果就行

• ask_wSkLEs

  哦哦，謝謝啦

• 在線醫(yī)生

  不客氣的

• 在線醫(yī)生

  接下來如果您遇到其他相關(guān)問題可以在【咨詢記錄】關(guān)注和指定我提問，

展開全部內(nèi)容