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上半身和大腿都蠻瘦的小腿有點粗做什么適當(dāng)?shù)倪\動?

我是初中學(xué)生 上半身和大腿都蠻瘦的 可是小腿有點粗 請問做什么適當(dāng)?shù)倪\動或吃什么才能瘦小腿?拉長小腿也可以

ask_lPD0Jw 2014-12-28 23:06:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

呂華澤 主治醫(yī)師

東莞市康復(fù)醫(yī)院   中醫(yī)按摩科

主治疾?。侯i肩腰腿痛等痛證疾病的治療,中醫(yī)保健等

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  • ask_lPD0Jw

    我是初中學(xué)生 上半身和大腿都蠻瘦的 可是小腿有點粗 請問做什么適當(dāng)?shù)倪\動或吃什么才能瘦小腿?拉長小腿也可以

  • 呂華澤

    你好,這個主要是與你的先天遺傳基因和平時姿勢有關(guān)你這個是比較難改變,只能通過刮痧可能有點用吧

  • ask_lPD0Jw

    謝謝

  • 呂華澤

    不用客氣

  • 呂華澤

    還有問題嗎

  • ask_lPD0Jw

    順帶問到要怎么做才能長高呢

  • 呂華澤

    這個你要多運動,特別是籃球等運動

  • 呂華澤

    還有營養(yǎng)要跟上

  • ask_lPD0Jw

    我沒有問題了 謝謝回答

  • 呂華澤

    很高興為你服務(wù),如果還有問題你可以繼續(xù)咨詢我,也可以跟我簽私人醫(yī)生,隨時為你服務(wù)!

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