心里情緒波動(dòng)大怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_77hY8U

  最近我的內(nèi)心情緒波動(dòng)很大，哪位醫(yī)生能給我咨詢一下。

• 在線醫(yī)生

  您好，我是心理醫(yī)生，有什么可以幫您？

• ask_77hY8U

  醫(yī)生，我感覺(jué)自己有心里病～

• 在線醫(yī)生

  說(shuō)來(lái)聽聽，你覺(jué)得有什么病

• ask_77hY8U

  我會(huì)經(jīng)常的以為，我身邊的人不敢相信。即使是關(guān)系再好的人，有時(shí)候也會(huì)有這種感覺(jué)

• ask_77hY8U

  害怕他們突然就離開我

• 在線醫(yī)生

  你以前被拋棄過(guò)嗎？

• ask_77hY8U

  沒(méi)有。

• 在線醫(yī)生

  為什么怕他們離開你

• 在線醫(yī)生

  你這種不信任感從什么時(shí)候開始的？

• ask_77hY8U

  假如說(shuō)吧，我跟他關(guān)系很好，有一次，吵架，或者意見(jiàn)不一致時(shí)，他生氣，我就會(huì)這么以為

• ask_77hY8U

  然后就會(huì)感覺(jué)很傷心～

• 在線醫(yī)生

  結(jié)果呢

• ask_77hY8U

  后來(lái)就和好了。還是害怕。

• 在線醫(yī)生

  你說(shuō)你內(nèi)心情緒波動(dòng)，有多長(zhǎng)時(shí)間了？》

• 在線醫(yī)生

  是本身性格原因還是最近才這樣？

• ask_77hY8U

  也不算太長(zhǎng)吧。

• 在線醫(yī)生

  那是多久

• 在線醫(yī)生

  一般情況下經(jīng)歷過(guò)失去痛苦的人才會(huì)后怕，才會(huì)影響他的正常生活

• ask_77hY8U

  我以前的性格是內(nèi)向。后來(lái)出去打工，讓自己的性格變得外向一點(diǎn)。一些小事沒(méi)什么，可是，這種關(guān)系友情什么的，會(huì)很敏感。

• 在線醫(yī)生

  你是男是女？

• ask_77hY8U

  男的。

• 在線醫(yī)生

  你家人對(duì)你怎么樣？和家人在一起有安全感嗎？

• ask_77hY8U

  有，

• 在線醫(yī)生

  你性別取向是男還是女?

• ask_77hY8U

  以前都不會(huì)跟不認(rèn)識(shí)的人說(shuō)話。

• 在線醫(yī)生

  恩呢

• 在線醫(yī)生

  有女朋友嗎

• ask_77hY8U

  我是男的，喜歡女人～

• ask_77hY8U

  有，

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  和女朋友在一起有安全感嗎？

• ask_77hY8U

  給她買了禮物，覺(jué)得她對(duì)我很好，忽然。就認(rèn)為他不好什么的。

• ask_77hY8U

  長(zhǎng)時(shí)間不在一起

• ask_77hY8U

  在一起的時(shí)間很短，

• ask_77hY8U

  有時(shí)候一些小事，就會(huì)很敏感

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  是你本身性格的問(wèn)題，缺乏安全感

• ask_77hY8U

  在qq一男的忽然就對(duì)他說(shuō)，怎么睡覺(jué)了，聊天來(lái)。我就會(huì)以為，他是怎么知道的

• 在線醫(yī)生

  人和人相處需要相互信任相互理解

• ask_77hY8U

  小時(shí)候，我總是被孤立，自己一個(gè)人在家里看電視

• 在線醫(yī)生

  每個(gè)人都有自己的交友圈，不可能只圍著一個(gè)人轉(zhuǎn)

• ask_77hY8U

  對(duì)男生還好一些，總在一起玩。

• ask_77hY8U

  對(duì)女的，就很敏感了，有時(shí)候，都特意不說(shuō)話。

• 在線醫(yī)生

  嗯，可以理解

• 在線醫(yī)生

  你只能放開自己，不要想太多

• ask_77hY8U

  總感覺(jué)女的不能信任。

• 在線醫(yī)生

  多想也解決不了任何問(wèn)題

• ask_77hY8U

  我也想，所以努力的改變自己，內(nèi)心還是有這種想法

• 在線醫(yī)生

  嗯呢

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