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椎間盤突出，體重偏輕平時(shí)如何保養(yǎng)？

椎間盤突出，體重偏輕，30歲左右，偶而發(fā)作請問平時(shí)如何保養(yǎng)

ask_z_LKkQ 2015-01-10 00:42:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孫克慧 主治醫(yī)師

陜西體育醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾病：頸椎病,腰椎間盤突出,各類骨折術(shù)后康復(fù)指導(dǎo),骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)功能康復(fù),踝關(guān)節(jié)扭傷康復(fù),各種運(yùn)動損傷康復(fù)指導(dǎo),各種疼痛性疾病,軟組織損傷的康復(fù),中藥內(nèi)服外用,針灸推拿,運(yùn)動療法,康復(fù)計(jì)劃制定及指導(dǎo)

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  • ask_z_LKkQ

    椎間盤突出，體重偏輕，30歲左右，偶而發(fā)作請問平時(shí)如何保養(yǎng)

  • 孫克慧

    多練腰背肌，避免久坐

  • 孫克慧

    不要受涼

  • 孫克慧

    你現(xiàn)在什么地方

  • 孫克慧

    還在嗎？

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