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如果想減肥晚飯不吃怎么樣？

如果想減肥晚飯不吃怎么樣？？請問一下，如果可以的話就這樣了

ask_PTEM34 2014-12-30 22:39:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

吳艷霞 醫(yī)師

西湖南站街道站南巷社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站   中醫(yī)綜合科

主治疾?。侯^痛，眩暈，失眠，感冒，胃腸炎，心悸，咳嗽，哮喘，神經(jīng)衰弱，尿道炎，前列腺炎，膀胱炎，腎盂，腎炎，慢性支氣管炎，中風(fēng)，囊炎、膽結(jié)石，肝硬化，黃疸，便秘等疾病

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  • ask_PTEM34

    如果想減肥晚飯不吃怎么樣？？請問一下，如果可以的話就這樣了

  • 吳艷霞

    你好，減肥無需晚飯不吃，不吃倒是對脾胃不好的，容易損傷脾胃影響身體健康的，建議可以加強(qiáng)鍛煉健康減肥

  • ask_PTEM34

    但是總感覺沒時間

  • ask_PTEM34

    我總是感覺很餓

  • ask_PTEM34

    就算剛吃完也是這樣

  • 吳艷霞

    你吃完就餓嗎

  • ask_PTEM34

    就是沒有飽的感覺

  • ask_PTEM34

    我以前也看過

  • ask_PTEM34

    說是胃炎

  • 吳艷霞

    你多大年齡，身高體重各是多少

  • 吳艷霞

    之前有哪些疾病史

  • ask_PTEM34

    也有說是腸炎的

  • ask_PTEM34

    我是19

  • ask_PTEM34

    體重60公斤

  • ask_PTEM34

    163cm

  • 吳艷霞

    這個比例是健康的，無需刻意減肥

  • ask_PTEM34

    小便次數(shù)增多

  • 吳艷霞

    該吃吃，加強(qiáng)鍛煉就可以

  • ask_PTEM34

    真的？

  • ask_PTEM34

    您覺得應(yīng)該每天什么時候鍛煉最好

  • 吳艷霞

    傍晚更好的

  • ask_PTEM34

    好的

  • ask_PTEM34

    謝謝您

  • ask_PTEM34

    辛苦了

  • ask_PTEM34

    早點(diǎn)休息

  • ask_PTEM34

    晚安

  • 吳艷霞

    好的，不客氣的

  • 吳艷霞

    晚安

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