醫(yī)生我想減肥??墒遣恢涝趺礈p得下來。找不到方法
大石橋市永安鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾病:內(nèi)科疾病,婦科疾病,皮膚疾病,男科疾病,擅于治療月經(jīng)不調(diào),不孕不育,白帶異常,心臟疾病,水腫,眩暈癥,呼吸疾病,胃腸疾病,甲狀腺疾病,乳腺疾病,糖尿病,抑郁癥,失眠,頭痛癥,青春痘,濕疹,中風(fēng)后遺癥以
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王濤
減肥不是著急的,需要一個過程。宗旨就是,少吃多運動才是最健康的減肥方法。
我一天才吃一次
飲食加運動。控制飲食很慢的,而且還不健康??梢远嘧鲞\動。
哦。好吧
可以每天早上喝一碗姜湯,吃紅豆薏米粥,喝荷葉茶。這些東西都有助于減肥
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