記憶力差思維差該怎么緩解？

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• ask_579911

  男，28，記憶力差，思維差，反應慢，有時感覺生活在夢境里，很多以前的事都忘了，想不起來，，比如去年過年的事忘了很多，模糊。

• ask_579911

  請問怎么回事？

• 宮學禮

  你好 你這個情況很可能是你生活中的壓力太大了或是因為你在日常生活中的瑣事都不能放下，總是藏在心中得不到釋放而導致的整個身體狀態(tài)不佳。建議你自己看看書，釋懷一下自己，或是進行心理疏導！

• ask_579911

  我和朋友徒步走完長江，沒吃好，和睡好，壓力大，時常感覺自己在夢里，現(xiàn)在有時感覺好想在夢里，記憶差，記憶好的時候沒有剛覺，感覺生活很真實清晰。請問怎么辦？

• 宮學禮

  沒明白

• 宮學禮

  你們徒步走完長江 需要多長時間？是徒步走完長江累的？

• ask_579911

  記憶力不好的時候，感覺自己的生活不真實，感覺生活在夢境里！

• 宮學禮

  那這樣的話 你必須要調(diào)整好一下自己的身體，首先先滋補，讓自己的身體慢慢恢復一下！不要著急，滋補恢復身體不能快！要慢補

• 宮學禮

  這個就是你們在走長江時的途中形成！慢慢恢復！

• ask_579911

  謝謝！

• 宮學禮

  不客氣的 先恢復身體 腦子別太想太多了 身體好了 就好了 88

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