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首頁(yè) > 心理健康科 > 沒有自信心不知足是怎么回事?

沒有自信心不知足是怎么回事?

醫(yī)生,,我老是感覺不自信,不知足,所以當(dāng)我看見別人有什么就想擁有,所以愛瘋狂購(gòu)物,怎么辦,這樣的自己,真的過的不開心,怎么

ask_uTvzxE 2014-11-21 10:54:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宮學(xué)禮 三級(jí)心理咨詢師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會(huì)   心理咨詢科

主治疾?。夯閼傩詯?焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學(xué)習(xí)障礙-認(rèn)識(shí)自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強(qiáng)迫習(xí)慣-應(yīng)激刺激-智力低下-不良嗜好

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_uTvzxE

    醫(yī)生,,我老是感覺不自信,不知足,所以當(dāng)我看見別人有什么就想擁有,所以愛瘋狂購(gòu)物,怎么辦,這樣的自己,真的過的不開心,怎么辦,

  • 宮學(xué)禮

    你好 你這個(gè)問題其實(shí)就是自己的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)和觀念造成的,我們?nèi)绻钤趧e人的后面,跟著別人在跑,那么我們就是累死也不知道為什么會(huì)如此了!

  • 宮學(xué)禮

    在嗎?

  • ask_uTvzxE

    在的

  • ask_uTvzxE

    那我該怎么辦呢,我已經(jīng)養(yǎng)成了虛榮心強(qiáng)的習(xí)慣了

  • 宮學(xué)禮

    你這個(gè)就需要心理輔導(dǎo)呀

  • ask_uTvzxE

    那你現(xiàn)在有時(shí)間聊天嗎,我馬上簽約你,

  • 宮學(xué)禮

    把你的這個(gè)思維和觀念給修復(fù)一下!從而建立自己的價(jià)值觀念!

  • 宮學(xué)禮

  • ask_uTvzxE

    好的

  • 宮學(xué)禮

    謝謝你的認(rèn)可 我會(huì)竭誠(chéng)為你服務(wù) 幫你

  • 宮學(xué)禮

    66元 一周 健康顧問

  • 宮學(xué)禮

    你好 謝謝你的信任 我看到你 你簽約了

  • ask_uTvzxE

    恩,是啊

  • ask_uTvzxE

    我的問題大嗎?我會(huì)變好嗎?

  • 宮學(xué)禮

    會(huì)的 會(huì)改變 但是你必須要記住 改變的內(nèi)動(dòng)力在哪?

  • ask_uTvzxE

    不明白什么是內(nèi)動(dòng)力?

  • 宮學(xué)禮

    汽車知道嗎?

  • ask_uTvzxE

    知道

  • 宮學(xué)禮

    汽車如何能跑起來?它的內(nèi)動(dòng)力是是什么?

  • ask_uTvzxE

    你說吧

  • ask_uTvzxE

    油嗎

  • 宮學(xué)禮

    你必須和我聊天中 要有所思考

  • ask_uTvzxE

  • 宮學(xué)禮

    油是條件 指很多條件的一種 空氣中過的氧氣和油都是

  • 宮學(xué)禮

    汽車的內(nèi)動(dòng)力是什么?

  • ask_uTvzxE

    由于不自信,我現(xiàn)在出現(xiàn)的問題是,愛購(gòu)物,控制不住自己看到別人有什么就想買,愛攀比,

  • ask_uTvzxE

    真的不知道是什么

  • ask_uTvzxE

    是人嗎

  • 宮學(xué)禮

    是發(fā)動(dòng)機(jī)

  • ask_uTvzxE

    哦哦

  • ask_uTvzxE

    是的哈

  • ask_uTvzxE

    跟我這有什么關(guān)系嗎?

  • 宮學(xué)禮

    就是能把空氣 油 和摩擦力。。。組合起來 產(chǎn)生動(dòng)力的 這是它的內(nèi)動(dòng)力

  • 宮學(xué)禮

    那你想你的內(nèi)動(dòng)力是什么?

  • ask_uTvzxE

    我不知道

  • ask_uTvzxE

    有時(shí)侯我真的已經(jīng)開始自暴自棄了

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    不能 你現(xiàn)在的身份?

  • 宮學(xué)禮

    是大幾?

  • ask_uTvzxE

    沒有讀書,已經(jīng)結(jié)婚了,也有孩子

  • ask_uTvzxE

    一歲多

  • 宮學(xué)禮

    哦 那真是很有成就呀

  • 宮學(xué)禮

    那么小就有了孩子了

  • ask_uTvzxE

    孩子一直是媽媽帶

  • ask_uTvzxE

    20歲就結(jié)婚了,

  • 宮學(xué)禮

    現(xiàn)在也是媽媽帶?

  • 宮學(xué)禮

    那你現(xiàn)在是在外工作呀?

  • ask_uTvzxE

    從一踏出學(xué)校就談朋友了,談了五年才結(jié)婚的,就唯獨(dú)這一個(gè),現(xiàn)在已經(jīng)7年了

  • ask_uTvzxE

    是媽媽帶,跟我們住在一起,我們夫妻兩個(gè)是開餐館,

  • 宮學(xué)禮

    那我又看到你的已有優(yōu)點(diǎn) 很專一 但是也可能會(huì)造成你看問題很古板

  • 宮學(xué)禮

    你們是自己開飯店的?那還不錯(cuò)的 就是有點(diǎn)累 是不是?

  • ask_uTvzxE

    是自己開,做晚上的生意,夜宵那種,很累,很累,他更累,他很吃苦,而我就懶一些,也不想做事,常常羨慕別人,但是比起同齡人,我還是算吃苦的,

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    你們是做夜市的大棚快餐那種?需要每天來回搬動(dòng)?xùn)|西?

  • ask_uTvzxE

    以前很專一,可是時(shí)間長(zhǎng)了,也厭倦了,并沒有當(dāng)初的喜歡了,總是覺得后悔找他,因?yàn)樗覘l件很不好

  • 宮學(xué)禮

  • ask_uTvzxE

    差不多,有店面,但還是要搬東西

  • 宮學(xué)禮

    還有 什么怨恨?

  • 宮學(xué)禮

    做飯的工具不用來回搬運(yùn)吧?

  • ask_uTvzxE

    要搬

  • ask_uTvzxE

    門面是專門坐人的

  • 宮學(xué)禮

    也是每天都是需要來回搬運(yùn)?

  • 宮學(xué)禮

    那確實(shí)是很累的

  • ask_uTvzxE

    能回到正題嗎?

  • ask_uTvzxE

    是的

  • 宮學(xué)禮

    你晚上一般到幾點(diǎn)收工?

  • ask_uTvzxE

    4點(diǎn)

  • ask_uTvzxE

    但是我總是玩手機(jī)到很晚才睡,

  • ask_uTvzxE

    到點(diǎn)了就起不來

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    我們這 的小吃的夜市也是到早上4點(diǎn) 收工

  • 宮學(xué)禮

    我昨天晚上還在那 吃東西了

  • ask_uTvzxE

    你是在哪個(gè)城市呢

  • 宮學(xué)禮

    我是大連的

  • ask_uTvzxE

  • ask_uTvzxE

    能說說我的問題嗎?

  • 宮學(xué)禮

    我首先跟你講:靠自己老公的收入是幸福的 安全的 放心的 。。。

  • 宮學(xué)禮

    這個(gè)能理解不?

  • 宮學(xué)禮

    就從這個(gè)開始說

  • ask_uTvzxE

    理解,

  • 宮學(xué)禮

    靠自己勞動(dòng)。。。

  • 宮學(xué)禮

    大錯(cuò)了一個(gè)字

  • ask_uTvzxE

    但是我不想做事,

  • 宮學(xué)禮

    能理解 那么能身有體會(huì)沒有?

  • 宮學(xué)禮

    為什么不想做事?

  • 宮學(xué)禮

    是身體的體力不行還是自己就從腦子里 不愿意做事?

  • ask_uTvzxE

    這幾年從來沒有好好休息過,除了過年那幾天

  • ask_uTvzxE

    腦子里不想做事,看別人都過的好,嫁得好

  • 宮學(xué)禮

    恩 還有什么想法?

  • ask_uTvzxE

    沒有想法

  • 宮學(xué)禮

    你對(duì)自己和你老公的以后的規(guī)劃是什么?

  • 宮學(xué)禮

    你們開那個(gè)飯店的一個(gè)月收入是多少?除了開支 有剩余嗎!?

  • ask_uTvzxE

    目前最急切的事就是買房,但是老感覺買不起,買房好累,所以就松懈了,自暴自棄le

  • 宮學(xué)禮

    你們現(xiàn)在住在哪?

  • ask_uTvzxE

    就打一萬(wàn)吧

  • ask_uTvzxE

    ***

  • 宮學(xué)禮

    是租的房子嗎?

  • ask_uTvzxE

    是的

  • 宮學(xué)禮

    多少錢一個(gè)月?

  • 宮學(xué)禮

    租房子 多大的面積?

  • ask_uTvzxE

    130個(gè)平方,三室一廳

  • 宮學(xué)禮

    你們租的130平的3室一廳?多少錢?

  • 宮學(xué)禮

    這個(gè)需要你自己測(cè)算一下 你租房子和買房子的 差別!

  • 宮學(xué)禮

    可以電話咨詢嗎?

  • 宮學(xué)禮

    感覺問題太慢了

  • ask_uTvzxE

    其實(shí)我真的不想說這個(gè),這不是問題的關(guān)鍵,再這樣聊下去,聊不完的,因?yàn)槲荫R上就要睡覺了。,我現(xiàn)在的問題是,特別愛買東西,衣服,化妝品等等,控制不住自己,明明有很多,但是看到新款就忍不住,我最大問題就是喜歡幻想,看到一樣?xùn)|西就會(huì)幻想穿在自己身上一定很好看,然后就越來越想買了,

  • 宮學(xué)禮

    你方便不方便電話咨詢?

  • ask_uTvzxE

    現(xiàn)在不方便啊,

  • ask_uTvzxE

    都在睡覺啊

  • ask_uTvzxE

    你可以聽我說,我打字快

  • 宮學(xué)禮

    我是想從根本觀念給你解決問題

  • 宮學(xué)禮

    恩 好

  • ask_uTvzxE

    我覺得我的心越來越大,越來越滿足不了自己,更多的就是不知足,以前的我也小有虛榮心,但是還好,能控制自己,什么都是夠穿夠用就好,然后現(xiàn)在這兩個(gè)月就越來越控制不住自己了,愛買東西,愛淘寶,

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    還有嗎?

  • 宮學(xué)禮

    沒有可以先給你個(gè) 初步看法!

  • ask_uTvzxE

    這樣瘋狂買東西的習(xí)慣已經(jīng)有好幾年了,一年要發(fā)幾次神經(jīng),到是買過后,有了,就不想要了,而今年這個(gè)坎就是過不去,,,已經(jīng)兩個(gè)月了,還好不了,整天就想著買奢侈品,

  • ask_uTvzxE

    總感覺有買不完的東西,想要的越來越好

  • 宮學(xué)禮

  • ask_uTvzxE

    然后,總是想把每個(gè)店里面最好看的衣服都買回來,總想到處逛玩,不想錯(cuò)過一個(gè)地方

  • 宮學(xué)禮

    那你現(xiàn)在一個(gè)月能花多少錢買這些沒用的東西?

  • ask_uTvzxE

    打比方說我現(xiàn)在正用一套護(hù)膚品,然后還備了一套,,但是我還想著買,想把各種牌子都買到,

  • 宮學(xué)禮

  • ask_uTvzxE

    現(xiàn)在的問題是,我買了一些,有些沒買,,所以很糾結(jié),很痛苦,因?yàn)槲蚁胭I但又舍不得,想節(jié)約,所以很痛苦

  • 宮學(xué)禮

    這個(gè)問題的核心是你的無意識(shí)狀態(tài)的結(jié)果

  • ask_uTvzxE

    去年的我還不是這樣的,就想著存錢,節(jié)約,買房子,不在乎表面的東西,

  • ask_uTvzxE

    好了,我說完了

  • 宮學(xué)禮

    這一切都是你的潛意識(shí)在起作用 驅(qū)使你去買 你知道為什么嗎?

  • ask_uTvzxE

    你再說吧

  • ask_uTvzxE

    不知道

  • ask_uTvzxE

    我也知道,不能買了,要節(jié)約可還是忍不住,

  • 宮學(xué)禮

    我一下說的話 你要仔細(xì)琢磨 無意識(shí)狀態(tài)是個(gè)專業(yè)的詞語(yǔ)

  • ask_uTvzxE

  • ask_uTvzxE

    而且看到便宜的,總是不想錯(cuò)過,哪怕是用不上的東西

  • 宮學(xué)禮

    你為什么會(huì)如此瘋狂的買?因?yàn)槟愕臐撘庾R(shí)里 你需要改變 渴望改變 潛意識(shí)的欲望驅(qū)使你去瘋狂的買的目的是:讓自己更漂亮 更得到人的關(guān)注和認(rèn)可 也許還能有人看上你 你幻想著 能和一個(gè)條件很好的男人在一起,這樣就不會(huì)如此的勞累了!

  • 宮學(xué)禮

    這些都是不在你意識(shí)層面的 也也許不知道 不清楚 但是你的行為確實(shí)告訴你自己 你就是想改變 你的 現(xiàn)狀 而改變你還想不靠你了勞動(dòng)來改變 靠你的資本來改變!

  • ask_uTvzxE

    上面說的對(duì),后面不對(duì)

  • ask_uTvzxE

    全都對(duì),但是我并沒想過和別人在一起

  • 宮學(xué)禮

    恩 我說了

  • 宮學(xué)禮

    你的現(xiàn)實(shí)的意識(shí)層面你是不會(huì)知道的

  • ask_uTvzxE

    就算都對(duì),

  • 宮學(xué)禮

    我感覺你一定是個(gè)美女 有資本的女生

  • ask_uTvzxE

    那怎么辦呢

  • 宮學(xué)禮

    你感覺你完全可以不靠自己的體力勞工就可以為生活繼續(xù)的很好

  • ask_uTvzxE

    要是美女,就不會(huì)不自信了

  • ask_uTvzxE

    一般吧

  • 宮學(xué)禮

    你醒悟了這個(gè) 如果是真的徹底醒悟了 領(lǐng)悟到了 那么必然就會(huì)有好轉(zhuǎn)的 因?yàn)槟阏娴闹懒说倪@些老是瘋狂購(gòu)物的根源在哪里了!

  • ask_uTvzxE

    去年就沒想過這么多,,去年也想減肥也想變美,但沒有今年這么積極

  • ask_uTvzxE

    我是積極追求完美的人,容不得一點(diǎn)瑕疵

  • ask_uTvzxE

    我想做事就是因?yàn)榕K,每天穿不了漂亮衣服

  • ask_uTvzxE

  • 宮學(xué)禮

    這個(gè)情況 和你對(duì)你生活的滿意度 和你對(duì)生活的的認(rèn)可度 有正相關(guān)的!要想改變 你必須好好規(guī)劃自己的生活 不好想那些沒用的事 勞動(dòng)致富 規(guī)劃賺錢 你們完全可以不買房子 先把買賣做大 錢夠了 去做個(gè)不用倒夜班的飯店

  • ask_uTvzxE

    是的,他就是想把生意做大再買房子

  • 宮學(xué)禮

    這樣 你們?cè)诔渥愕睦麧?rùn)來源下 在考慮買房子 那時(shí)是有利潤(rùn)做支持的 還貸都是可靠和靠譜的!

  • 宮學(xué)禮

    我贊成他 你也必須同意他 你們要核心向上 心扭成了一個(gè)繩子 那么力量是無窮的!

  • ask_uTvzxE

    漂亮的東西,總是忍不住啊,是不是小時(shí)侯過的太窮了造成的?是不是我沒出過遠(yuǎn)門見識(shí)的太少了呢?

  • 宮學(xué)禮

    堅(jiān)信 其實(shí)買賣一旦做起來了 那是勢(shì)如破竹 銳不可當(dāng)?shù)? 到那時(shí) 你就是數(shù)錢的老板娘 但是前提是:你現(xiàn)在必須節(jié)制 做這樣的夢(mèng) 你們的夢(mèng)其實(shí)很近了 就差一步了

  • 宮學(xué)禮

    和觀念有關(guān)系的

  • 宮學(xué)禮

    我認(rèn)為漂亮的東西就是::?就是能我力量的前進(jìn)的 能讓我積極向上的的思維和思想 這是漂亮的

  • 宮學(xué)禮

    如果過分的追求外在 那不是人的思維

  • ask_uTvzxE

    如果我有那個(gè)心,生意肯定會(huì)做大,因?yàn)槲覀兡壳吧膺€可以,人氣也很好,他也會(huì)為人處事,但是我沒那個(gè)心,對(duì)餐飲不敢興趣,

  • 宮學(xué)禮

    人就是有辯證的思維 能把壞的 對(duì)我們不利的事情看成是有利的 這樣我們就更好的生活 這就是漂亮的

  • ask_uTvzxE

    恩,你每說一句我都再想,和體會(huì)

  • 宮學(xué)禮

    所以你需要改變

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    你好好體會(huì) 我說話 你下半夜能主動(dòng)的來簽約我 也是對(duì)我的鼓勵(lì) 我是真用心和你交流!

  • ask_uTvzxE

    其實(shí)我就是想做到,淡泊名利,就這四個(gè)字,可是好難

  • 宮學(xué)禮

    希望你從現(xiàn)在做起 馬上建立起來這個(gè)觀念!如果你不能 那么也可以!你給你老公找一個(gè)搭檔!

  • ask_uTvzxE

    生意上的搭檔嗎?

  • 宮學(xué)禮

    你不用淡泊名利 你現(xiàn)在需要看中金錢 前提是:你們想到你們開大的實(shí)體點(diǎn)以后的金錢!

  • ask_uTvzxE

    除非再開大店子,才能找搭檔

  • 宮學(xué)禮

    是的 你既然不愛做了 看看自己能不能培養(yǎng)出來 不能就盡快找一個(gè)服務(wù)員

  • ask_uTvzxE

    這個(gè)以后再說把

  • 宮學(xué)禮

    那就更要努力了

  • 宮學(xué)禮

    盡快開實(shí)體店

  • ask_uTvzxE

    我想問你一個(gè)問題,

  • ask_uTvzxE

    假如說出去旅個(gè)游一直是我很想的事,你覺得好嗎?

  • 宮學(xué)禮

    很好

  • 宮學(xué)禮

    我建議你去一個(gè)地方?

  • ask_uTvzxE

    但是我就出現(xiàn)糾結(jié)的問題了

  • 宮學(xué)禮

    不知道你的愛好?

  • 宮學(xué)禮

    恩?

  • ask_uTvzxE

    假如說,旅游需要花一萬(wàn)塊錢,我是舍得的。但是呢,我又在想一萬(wàn)塊可以買手機(jī),化妝品衣服,,想著,想著就覺得不如去買東西,

  • ask_uTvzxE

    這個(gè)能比較嗎?

  • ask_uTvzxE

    去哪個(gè)地方?

  • ask_uTvzxE

    所以每次就沒去成

  • ask_uTvzxE

    東西也沒買

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    不能比較

  • ask_uTvzxE

    你講講

  • 宮學(xué)禮

    這也是個(gè)觀念問題 你買手機(jī)和化妝品 是玩 你旅游是長(zhǎng)見識(shí)和體悟心性的 這個(gè)價(jià)值不是金錢能衡量的!

  • ask_uTvzxE

    只要一想到這些花費(fèi),我就想著還不如去買我想要的東西

  • 宮學(xué)禮

    我?guī)Ш⒆尤ノ迮_(tái)山 今年 還是去了之后 回來了 飯吃的一干二凈 不浪費(fèi)一點(diǎn)糧食。。。。。。

  • 宮學(xué)禮

    就是金錢能買到的嗎?

  • ask_uTvzxE

    在哪里???

  • 宮學(xué)禮

    東西 永遠(yuǎn)都不是你的 我們體悟到的東西 是我們的 因?yàn)樗季S和思想是我們自己的

  • 宮學(xué)禮

    我們?nèi)ド轿? 五臺(tái)山 最好去了能走完5個(gè)臺(tái)頂

  • 宮學(xué)禮

    現(xiàn)在不能去了 每年5-8月之間去最好了 現(xiàn)在太冷了 山上 而且有雪!

  • ask_uTvzxE

    哦,這就是你建議的地方嗎?為什么呢?

  • ask_uTvzxE

    我想去的地方是海南和云南

  • 宮學(xué)禮

    你最好過完年5月之后去一趟

  • 宮學(xué)禮

    那里是中國(guó)佛教的發(fā)源地

  • 宮學(xué)禮

    也是各種教派的集聚地

  • ask_uTvzxE

    去了會(huì)對(duì)我的毛病有幫助嗎?

  • 宮學(xué)禮

    我孩子都會(huì)感悟 不能浪費(fèi)糧食

  • 宮學(xué)禮

    你感覺會(huì)有幫助嗎?

  • ask_uTvzxE

    恩,我記住了

  • 宮學(xué)禮

    我描述的再好 不如你親臨一現(xiàn)

  • 宮學(xué)禮

  • ask_uTvzxE

    那你能描述一樣嗎

  • ask_uTvzxE

    你孩子多大呢

  • 宮學(xué)禮

    我孩子18歲

  • 宮學(xué)禮

    今年大2

  • ask_uTvzxE

    哦哦

  • 宮學(xué)禮

    就是那里你去了就會(huì)體驗(yàn)到 我們其實(shí)再苦都是幸福的

  • 宮學(xué)禮

    在鋪?zhàn)永锖芏嗳怂X

  • ask_uTvzxE

    是不是那里的人條件艱苦?

  • 宮學(xué)禮

    很冷 我凍的快不行了 回來后 我都病了一場(chǎng)

  • 宮學(xué)禮

    我的身體體質(zhì)不是很好 可是我一點(diǎn)沒后悔 我靠自己走完了5個(gè)峰

  • ask_uTvzxE

  • 宮學(xué)禮

    需要3天時(shí)間 走步

  • ask_uTvzxE

    差不多明白了

  • ask_uTvzxE

    宮醫(yī)生,我真的要休息了,晚上再聊哈,

  • ask_uTvzxE

    謝謝你!

  • 宮學(xué)禮

    好的

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