為什么我總是有一種恐懼的感覺？

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• ask_lr6DT4

  為什么我總是有一種恐懼的感覺？看見什么不好的事，我都會(huì)覺得害怕？

• 孫建

  恐懼，焦慮癥的一種，這種情況從何時(shí)開始的？有沒有針對(duì)特定的對(duì)象？剛開始的時(shí)候有什么事請(qǐng)發(fā)生？最近有沒有加重的跡象？情緒怎么樣？有心慌的感覺嗎？

• ask_lr6DT4

  就是這半年開始的，

• 孫建

  有什么事情引起的嗎？

• ask_lr6DT4

  有。因?yàn)楹蛣e人打架，打輸了，

• 孫建

  嗯，打輸了，心有不憤？接下來(lái)呢？

• ask_lr6DT4

  接下來(lái)，就變成這樣了，

• ask_lr6DT4

  因?yàn)槲乙粋€(gè)人，他們八個(gè)人，

• ask_lr6DT4

  我并不知道要打架，

• 孫建

  嗯

• ask_lr6DT4

  他們?cè)谖也恢赖臅r(shí)候去我家找我的，

• ask_lr6DT4

  然后就去山上了，

• ask_lr6DT4

  反正就是心里好像有陰影，

• 孫建

  吃虧了

• ask_lr6DT4

  對(duì)，

• 孫建

  有沒有想過(guò)報(bào)復(fù)

• ask_lr6DT4

  沒有，只是這半年過(guò)的很不好，總覺得沒有安全感，看到什么都覺得好像威脅到自己一樣

• 孫建

  最近情緒怎么樣？

• 孫建

  嗯，憋屈嗎？

• 孫建

  睡覺有沒有突然被驚醒

• ask_lr6DT4

  沒有。前一段時(shí)間經(jīng)常做噩夢(mèng)，睡不好。早上一醒來(lái)心里就不好受，

• ask_lr6DT4

  我也不知道為什么就是覺得心里堵得慌，

• 孫建

  嗯，心里堵的慌，有口惡氣出不來(lái)

• 孫建

  現(xiàn)在見到什么會(huì)害怕？

• ask_lr6DT4

  就是看到那些經(jīng)常打架的人，不學(xué)無(wú)術(shù)的人。

• ask_lr6DT4

  以前的朋友現(xiàn)在都變成那種人了，

• ask_lr6DT4

  朋友也不多了，

• 孫建

  嗯，心理創(chuàng)傷，有了陰影了

• ask_lr6DT4

  是啊，找了很多心理醫(yī)生，可是沒有實(shí)質(zhì)的作用，

• 孫建

  嗯，你這種情況藥物結(jié)合心理治療效果更理想，藥物控制你的情緒，心理調(diào)節(jié)你的認(rèn)知，兩者結(jié)合事半功倍，另外，你要做好準(zhǔn)備，治療不是一蹴而就的，一次兩次的是改變不了你的。

• ask_lr6DT4

  哦哦，

• 孫建

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

• ask_lr6DT4

  那應(yīng)該怎么辦？

• ask_lr6DT4

  心理可以通過(guò)藥物治療？

• ask_lr6DT4

  怎么一個(gè)藥物治療的辦法？

• 孫建

  建議你去醫(yī)院精神心理科詳細(xì)診療一下，藥物以抗焦慮為主，

• ask_lr6DT4

  醫(yī)生說(shuō)藥物一般都是刺激神經(jīng)的，不適合學(xué)生用，

• 孫建

  心理問(wèn)題引發(fā)的情緒反應(yīng)，睡眠質(zhì)量差等可以通過(guò)藥物調(diào)整的。但關(guān)鍵問(wèn)題還得通過(guò)心理治療調(diào)節(jié)

• 孫建

  注意用法用量不會(huì)有副作用的

• ask_lr6DT4

  哦。

• ask_lr6DT4

  這種心理也就是說(shuō)只可以治療的？

• 孫建

  是的

• ask_lr6DT4

  如果嚴(yán)重的話，需要多長(zhǎng)的時(shí)間？

• 孫建

  這個(gè)看個(gè)人對(duì)藥物的敏感性，以及與醫(yī)生的配合

• ask_lr6DT4

  好吧，只要不是精神疾病，一般都可以治愈的吧？

• 孫建

  嗯，不是精神病，放心治療吧

• ask_lr6DT4

  我父親是精神病，精神病會(huì)遺傳嗎？

• 孫建

  有遺傳的概率，盡量少刺激性事件發(fā)生

• ask_lr6DT4

  我姐在我這個(gè)年齡階段也是心理有問(wèn)題，什么都不想干，高考也差點(diǎn)不考了，我和我姐的情況差不多，不過(guò)比她嚴(yán)重，因?yàn)榧恿四羌拢?p>

• 孫建

  嗯，沒關(guān)系的，不要多想，只能說(shuō)有可能，但不是一定的，這還得看你的心里承受能力，以及社會(huì)支持力度

• ask_lr6DT4

  心理承受能力特別差，遇到任何挫折都會(huì)堵在心里，干啥都干不好，

• 孫建

  嗯，心理承受力是需要慢慢磨練的經(jīng)歷的多了，見得多了，心理承受力自然會(huì)提高。放平常心態(tài)很重要

• ask_lr6DT4

  怎么才可以讓我過(guò)去這個(gè)坎，我同學(xué)被打了以后，沒幾天就好了，我為什么不行，

• 孫建

  看你怎么去看這個(gè)事情了

• ask_lr6DT4

  因?yàn)榈谝淮纬赃@種虧，心里很不是滋味，

• 孫建

  給你講個(gè)事，一天你和朋友在飯店吃飯，這時(shí)從后面過(guò)來(lái)一個(gè)人，嘩，潑你一身熱水，你什么感覺？生氣？但你站起身想發(fā)火時(shí)，一看是個(gè)盲人，你什么感覺，是不是氣消了一半

• ask_lr6DT4

  和這件事有什么聯(lián)系？

• ask_lr6DT4

  可是他們不是盲人，而是我以前的一些朋友

• 孫建

  同樣是一件事，看你怎么去認(rèn)識(shí)他了，你打架，被揍了，吃虧了，心理不平衡了，可有打不過(guò)，你心里憋屈，那你有沒想過(guò)，經(jīng)歷了這件事，你有什么收獲呢？

• ask_lr6DT4

  少惹事，

• 孫建

  這是一方面

• ask_lr6DT4

  可是我通過(guò)這一件事，也讓我覺得誰(shuí)都不值得信任，

• 孫建

  這也是一方面

• 孫建

  還有呢？

• ask_lr6DT4

  沒有了，收獲是什么，我就覺得現(xiàn)在少說(shuō)話好，

• 孫建

  你不覺得你比他們有勇氣嗎？八個(gè)打你一個(gè)。雖然吃虧，但雖敗猶榮，會(huì)不會(huì)心理不服，那這就是你超越他們的動(dòng)力，臥薪嘗膽知道吧，胯下之辱知道吧

• 孫建

  現(xiàn)在就應(yīng)該化悲憤為力量

• ask_lr6DT4

  力量是什么，我只是不想惹更大的事，因?yàn)槲也徽J(rèn)識(shí)什么大人物，

• 孫建

  干嘛要依靠別人，自己奮發(fā)也能成為大人物的，王侯將相寧有種乎

• ask_lr6DT4

  怎么依靠自己，在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)都是拼爹的吧，自己爬很難，學(xué)習(xí)好，最多是混口飯吃，我只是想安安靜靜的生活，可是發(fā)生了這件事，讓我覺得到哪都是不安全的，

• 孫建

  嗯，一朝被蛇咬十年怕井繩，杯弓蛇影了你都

• 孫建

  只要能抓住機(jī)遇，任何人都會(huì)起來(lái)的，不要妄自菲薄

• ask_lr6DT4

  唉，現(xiàn)在主要是怎么讓我克服這個(gè)心理障礙，現(xiàn)在我無(wú)論干什么，想起這件事，我都會(huì)覺得難受，干不下去，咽不下這口氣

• 孫建

  嗯，實(shí)在難受建議你找專業(yè)心理咨詢師做個(gè)系統(tǒng)的心理咨詢，配合藥物治療一下，改善下你現(xiàn)在的精神狀態(tài)

• ask_lr6DT4

  我找過(guò)很多心理醫(yī)生，只是和我聊天，我覺得對(duì)我并沒有什么實(shí)質(zhì)性的作用，

• 孫建

  嗯，心理治療需要一個(gè)過(guò)程不是簡(jiǎn)單幾次聊天就能解決你的問(wèn)題的

• 孫建

  要有耐心，藥物起作用快，可以快速起效緩和你的情緒

• ask_lr6DT4

  好吧。謝謝醫(yī)生了，

• 孫建

  不謝！

• ask_lr6DT4

  我已經(jīng)找到了一個(gè)好一點(diǎn)心理醫(yī)生，最近就會(huì)去了

• ask_lr6DT4

  希望會(huì)好吧，

• ask_lr6DT4

  再見，

• 孫建

  如有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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