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心里壓抑總處于焦慮狀態(tài)如何調(diào)理?

有時候心里壓抑,總感覺自己處于焦慮狀

ask_wMA0gQ 2014-11-24 19:50:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周曉男 護師

榮成市人民醫(yī)院   婦科

主治疾?。簨D科,兒科,例如女性懷孕營養(yǎng)咨詢,婦科疾病月經(jīng)不調(diào),白帶等問題,寶寶拉肚子,消化不良,起紅痘痘等。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_wMA0gQ

    有時候心里壓抑,總感覺自己處于焦慮狀態(tài)!

  • 周曉男

    現(xiàn)在多大,可以多出去走走,和朋友說說話,不要一只自己一個人處于安靜環(huán)境中不利于性格形成

  • ask_wMA0gQ

    23

  • 周曉男

    男性?

  • ask_wMA0gQ

    嗯啊

  • ask_wMA0gQ

    好壓抑啊感覺

  • 周曉男

    現(xiàn)在學(xué)生嗎

  • 周曉男

    平時性格內(nèi)向?

  • ask_wMA0gQ

    嗯??!我感覺我從小到大都是這種焦慮的狀態(tài)

  • ask_wMA0gQ

    很不舒服

  • ask_wMA0gQ

    內(nèi)心

  • ask_wMA0gQ

  • 周曉男

    父母關(guān)系好嗎

  • ask_wMA0gQ

    父母關(guān)系好

  • ask_wMA0gQ

    親人還可以

  • 周曉男

    平時出去玩嗎

  • ask_wMA0gQ

    我覺得我是從小被人說娘娘腔留下影影了

  • 周曉男

    自尊心

  • 周曉男

    睡眠好嗎

  • ask_wMA0gQ

    我現(xiàn)在改了,一直勸自己放開,可是不行

  • 周曉男

    是不是不愿意和陌生人打交道

  • ask_wMA0gQ

    睡眠還行,老夢夢

  • ask_wMA0gQ

    也沒有

  • ask_wMA0gQ

    相比熟人我更愿意和陌生人打交道

  • ask_wMA0gQ

    我總感覺我和熟人在一起怕別人笑話

  • 周曉男

    你是有陰影

  • ask_wMA0gQ

    我知道

  • 周曉男

    你覺得自己哪點很驕傲

  • ask_wMA0gQ

    我想問下,我怎么簽約您,我看您主要不是心理方面的!你有方法幫助我呢?我覺得這種狀態(tài)延續(xù)下去,會抑郁我的生活的

  • ask_wMA0gQ

    驕傲?沒把

  • 周曉男

    你是有人說你對你的生活造成影響

  • 周曉男

    所以想治療可以通過你樹立自己信心

  • ask_wMA0gQ

    您的意思是我沒自信?可我感覺就是小時候這些影音把我變的越來越內(nèi)向越來越不相信別人

  • 周曉男

    那就是自尊受挫,也是不自信的一種表現(xiàn)

  • ask_wMA0gQ

    唉,這個要怎么治

  • 周曉男

    自我心里暗示

  • ask_wMA0gQ

    我咋樣簽約您,您遇到過這種人么?

  • 周曉男

    當(dāng)然

  • 周曉男

    吃藥對你沒有用

  • ask_wMA0gQ

    嗯啊,我看這里面醫(yī)生都是一些生理疾病啥的

  • 周曉男

    一般都是全科

  • 周曉男

    各地都有

  • ask_wMA0gQ

    請您幫幫我

  • ask_wMA0gQ

    我要簽約你么?

  • 周曉男

    可以簽約,方便我隨時找你復(fù)查

  • ask_wMA0gQ

    咋簽約

  • 周曉男

    直接付款就可以

  • ask_wMA0gQ

    一次5塊那個?還是15的

  • 周曉男

    15是周,5元只能咨詢一次

  • ask_wMA0gQ

    嗯啊,等我考完試看情況會弄周的!你能和我說下5塊的具體能咨詢點啥

  • 周曉男

    都可以

  • 周曉男

    只是就一次

  • ask_wMA0gQ

    我想要你幫我制定計劃可以么

  • 周曉男

    可以

  • ask_wMA0gQ

    嗯啊,謝了,我30號考完聯(lián)系你可以么?

  • 周曉男

    可以

  • 周曉男

    但是不一定找到我

  • ask_wMA0gQ

    為啥

  • ask_wMA0gQ

    你給我留個鏈接,你不是天天在么

  • ask_wMA0gQ

    你給我個你qq

  • 周曉男

    我們都是醫(yī)院醫(yī)生,不是每天在線

  • 周曉男

    輸入***找我,謝謝

  • ask_wMA0gQ

    就在微信輸入就可以了吧?

  • 周曉男

    是的

  • ask_wMA0gQ

    好的謝謝周醫(yī)生!

  • 周曉男

    不客氣

  • 周曉男

    好的,回話即將關(guān)閉,可以簽約私人醫(yī)生有問題隨時打電話咨詢或者輸入***找我,謝謝

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