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實(shí)錄
我現(xiàn)在就是想減肥，看看有沒(méi)有很好的辦法幫到我。
廣饒縣人民醫(yī)院 產(chǎn)科
主治疾?。涸衅谧o(hù)理、宮頸糜爛，盆腔炎，子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢囊腫，宮頸納囊，多囊卵巢，產(chǎn)科排畸婦，產(chǎn)前檢查，產(chǎn)后護(hù)理。
ask_jMoZSM
我現(xiàn)在就是想減肥，看看有沒(méi)有很好的辦法幫到我。
朱愛(ài)娥
減肥原則就是減少攝入和增加排除，減少攝入可以少吃高熱量食物如肯德基這些，少吃精細(xì)食物，增加排除就是多運(yùn)動(dòng)，一些減肥藥是以損害身體功能特別是結(jié)腸直腸功能為前提的，一句話就是管住嘴，邁開(kāi)腿，多動(dòng)腦，增加消耗
ask_jMoZSM
哦哦
ask_jMoZSM
鼻竇炎這個(gè)病好治嗎？
朱愛(ài)娥
鼻竇炎特別是慢性的要以提高自身免疫力為主，用藥效果不是很好
朱愛(ài)娥
平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)，增加蛋白攝入，提到抵抗力
朱愛(ài)娥
平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)，增加蛋白攝入，提到抵抗力
朱愛(ài)娥
平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)，增加蛋白攝入，提高抵抗力
ask_jMoZSM
***
朱愛(ài)娥
什么意思
ask_jMoZSM
嗯嗯
ask_jMoZSM
好的
ask_jMoZSM
剛才發(fā)錯(cuò)了
朱愛(ài)娥
嗯，祝你健康
ask_jMoZSM
嗯嗯
朱愛(ài)娥
那我們?cè)僖?jiàn)
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