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減肥期間早上可以吃肉嗎?


請(qǐng)問醫(yī)生減肥期間早上起來吃一個(gè)火燒加肉可以么?加的是燉雞肉
熱量是不是特別的大啊

ask_5UMofw 2014-11-17 21:02:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

易敏 醫(yī)師

陽谷縣中醫(yī)醫(yī)院   骨外科

主治疾?。号R床擅長(zhǎng)頸椎病、腰椎病、骨性關(guān)節(jié)炎、肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的診療防治。

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  • ask_5UMofw

    請(qǐng)問醫(yī)生減肥期間早上起來吃一個(gè)火燒加肉可以么?加的是燉雞肉 熱量是不是特別的大啊

  • 易敏

    您好,雞肉熱量相對(duì)較高!但是雞胸肉的熱量不高,在同類中算是很低了,營(yíng)養(yǎng)又好,需要減肥的可以吃的!

  • 易敏

    雞肉熱量總體較高

  • ask_5UMofw

    那豬肉呢

  • 易敏

    豬肉比雞肉還高

  • 易敏

    減肥想吃肉的話牛肉是最低的

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