不吃早餐應(yīng)該注意什么呢？

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• ask_gz68nU

  我也沒有不吃早餐，有時(shí)候早餐我都會(huì)吃的，中午也是，可是為什么還是這個(gè)樣子 不過現(xiàn)在沒有生病 我上***說應(yīng)該是需要休息一下的，所以我下午昨晚事情睡了一會(huì)剛剛吃完飯，但是胃口不是很多，就一吃了一半碗，

• 施廣印

  根據(jù)你的描述，一般屬于中醫(yī)認(rèn)為的肝郁脾虛的癥狀

• 施廣印

  建議適當(dāng)服用加味逍遙丸治療

• ask_gz68nU

  為什么會(huì)這樣子？一般什么原因造成的？我很少吃哪些垃圾零食的，一日三餐都有吃，我知道自己的胃不怎么好就會(huì)按時(shí)吃，睡覺晚上最多快十二點(diǎn)或者十一點(diǎn)半就睡覺了的

• 施廣印

  根據(jù)你的描述，和心情有關(guān)

• ask_gz68nU

  多喝水多用嗎

• 施廣印

  作用不大

• 施廣印

  有肝火的癥狀

• ask_gz68nU

  那我應(yīng)該怎么辦

• 施廣印

  心態(tài)平和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)按時(shí)作息適當(dāng)服用加味逍遙丸或者中草藥配合針灸治療

• 施廣印

  您還有別的問題嗎？

• ask_gz68nU

  是這樣子的，我做過鋼板手術(shù)，我不可以跑步，運(yùn)動(dòng)平時(shí)也沒有時(shí)間，我是個(gè)學(xué)生周末一般睡到八九點(diǎn)，也不知道該運(yùn)動(dòng)什么，以前體制不會(huì)這樣子的，就是住院四個(gè)月里面都是坐著躺著沒有運(yùn)動(dòng)過，一直吃什么的，我覺得是這樣

• 施廣印

  哦和運(yùn)動(dòng)量少也有關(guān)和心情有關(guān)

• ask_gz68nU

  那我應(yīng)該做一些什么運(yùn)動(dòng)

• 施廣印

  調(diào)節(jié)心情適當(dāng)散步活動(dòng)即可可以中醫(yī)中草藥調(diào)理即可

• ask_gz68nU

  瑜伽可以嗎

• 施廣印

  可以的

• 施廣印

  散步活動(dòng)即可

• ask_gz68nU

  嗯那我知道了呢謝謝

• 施廣印

  感謝你的提問，祝您身體健康

• ask_gz68nU

  好

• 施廣印

  我會(huì)定期隨訪的再見

• ask_gz68nU

  好，再見

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