神經(jīng)衰弱和體虛，吃什么好？

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• ask_M_2q-s

  神經(jīng)衰弱和體虛吃什么好呢！最近神經(jīng)特別衰弱和身體很虛弱吃什么食物好呢

• 張顯昌

  神經(jīng)衰弱可以吃阿普唑侖進(jìn)行治療看看！身體虛需要注意休息，保持充足睡眠時(shí)間，多吃枸杞，桂圓，核桃，紅棗等有利于增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)充營養(yǎng)，同時(shí)要多做有氧運(yùn)動，比如，跑步，游水等

• 張顯昌

  以上藥物為個(gè)人推介使用，具體計(jì)量使用需要到藥店或者醫(yī)院實(shí)際確定

• ask_M_2q-s

  神經(jīng)衰弱和體虛的人適合做自我催眠嗎？催眠后醒來更疲累是為什么呢！

• ask_M_2q-s

  神經(jīng)衰弱和體虛的人適合做自我催眠嗎？催眠后醒來更疲累是為什么呢！

• 張顯昌

  建議不要做自我催眠，這個(gè)效果不好的！

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