蘋果減肥法可以使用嗎？

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• ask_G1VNLM

  我剛生過寶寶五個(gè)月，沒有喂奶，現(xiàn)在體重和以前差不多了，但是很難穩(wěn)定，昨天吃多了一點(diǎn)，結(jié)果今早體重比昨早體重重了兩斤，這是什么原因

• 王春芳

  你好，你所說的這種情況屬于正常，這就要平時(shí)注意飲食，多做運(yùn)動(dòng)了！

• ask_G1VNLM

  我如果三天只吃蘋果就會(huì)瘦五斤，可是結(jié)束后就又恢復(fù)原來體重了，是怎么回事啊，好揪心啊

• ask_G1VNLM

  和內(nèi)分泌有關(guān)系嗎

• 王春芳

  和大腦的記憶也有關(guān)

• ask_G1VNLM

  那怎么辦啊

• 王春芳

  再就看是否吃了含糖太多的食物

• ask_G1VNLM

  我喜歡吃蛋糕和甜食

• ask_G1VNLM

  可是吃的不多的

• 王春芳

  吃太多甜食會(huì)導(dǎo)致體重突然上漲，但過幾天就會(huì)降下來，不用擔(dān)心

• ask_G1VNLM

  哦 蘋果減肥法可以用嗎

• ask_G1VNLM

  減得只是水分嗎？

• 王春芳

  可以吧

• 王春芳

  減肥主要減的是脂肪

• 王春芳

  肥胖卻是攝取的超過了消耗量

• ask_G1VNLM

  嗯 我知道的

• ask_G1VNLM

  減肥太難保持了

• ask_G1VNLM

  謝謝啦

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