可能是因為自卑吧,從我患上皮膚病以來到現(xiàn)在,都有七年了,期間也經(jīng)歷過各種的嘲諷,言語攻擊,這就導(dǎo)致我在人前變得膽小,現(xiàn)在的話,困擾我的就是站上臺腦子一片空白,不論準(zhǔn)備工作做得多好,都會緊張的說不出話,久而久之,我就害怕在很多人面前講話,不僅如此,連我的寫作能力,與人交涉的能力都有很大影響,我變得不敢去想,不敢去做,這樣就導(dǎo)致我的成績嚴(yán)重下滑,我真的很苦惱,我很想改變這個現(xiàn)狀,可是又不知道該從何做起
ask_229520
可能是因為自卑吧,從我患上皮膚病以來到現(xiàn)在,都有七年了,期間也經(jīng)歷過各種的嘲諷,言語攻擊,這就導(dǎo)致我在人前變得膽小,現(xiàn)在的話,困擾我的就是站上臺腦子一片空白,不論準(zhǔn)備工作做得多好,都會緊張的說不出話,久而久之,我就害怕在很多人面前講話,不僅如此,連我的寫作能力,與人交涉的能力都有很大影響,我變得不敢去想,不敢去做,這樣就導(dǎo)致我的成績嚴(yán)重下滑,我真的很苦惱,我很想改變這個現(xiàn)狀,可是又不知道該從何做起
宮學(xué)禮
你好
ask_229520
您好
宮學(xué)禮
恩‘
宮學(xué)禮
你得是什么皮膚?。?p>
ask_229520
白癜風(fēng)
宮學(xué)禮
能有明顯的看出來嗎?
ask_229520
現(xiàn)在看不出來了,湊進看,還是會有點
宮學(xué)禮
你治療過嗎?
宮學(xué)禮
采用了什么方法去治療的
ask_229520
治療過
ask_229520
治療過
宮學(xué)禮
恩
宮學(xué)禮
你是激光治療嗎?
ask_229520
不是
宮學(xué)禮
那怎么治療的?
ask_229520
表皮移植
宮學(xué)禮
移植過了?
ask_229520
嗯嗯
宮學(xué)禮
哦 那確實你要感覺壓力大呀!
ask_229520
嗯嗯
宮學(xué)禮
其實面積小 可以激光
宮學(xué)禮
你壓力小一下的
ask_229520
已經(jīng)治好了
宮學(xué)禮
治療好了 為什么還放不下?
宮學(xué)禮
你在那個城市 那個醫(yī)院治療的?
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***
ask_229520
因為已經(jīng)習(xí)慣縮在殼里,所以出不來了
宮學(xué)禮
恩
宮學(xué)禮
你需要心理調(diào)節(jié)
宮學(xué)禮
把心打開
ask_229520
怎么打開
宮學(xué)禮
多參加 集體活動
宮學(xué)禮
多交朋友的
ask_229520
怎么改善我上臺緊張,說不出來的狀態(tài)呢
宮學(xué)禮
你上臺干嘛?
宮學(xué)禮
表演系?
ask_229520
我以后是要成為人民教師的,免不了要上臺
宮學(xué)禮
哦
宮學(xué)禮
這個慢慢 別急
宮學(xué)禮
先適應(yīng)
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可以通過什么方式來改善呢
宮學(xué)禮
就上臺
宮學(xué)禮
多上臺
宮學(xué)禮
在班級也是這樣
ask_229520
好吧
宮學(xué)禮
恩
宮學(xué)禮
這是治療人際恐懼 最好辦法
宮學(xué)禮
如果你想深度的改變 我建議 簽約私人醫(yī)生
宮學(xué)禮
要是現(xiàn)實會好些
宮學(xué)禮
網(wǎng)絡(luò)我只能給你指導(dǎo) 你最好能找一個你好友 你們一起去修正
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