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怎么才能快速有效的減肥?


我從去年生完孩子,體重就一直下不去,總是在136到138之間,我也試過不少的減肥方法,可體重就是下不去,

ask_vCTumk 2014-11-07 14:01:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

韓功龍 醫(yī)師

義烏文靜西醫(yī)診所   兒科綜合

主治疾?。簝嚎凭C合,小兒感冒,發(fā)熱,呼吸道感染,(慢性)咳嗽,扁桃腺炎,小兒支氣管肺炎,小兒腹瀉,嬰兒喂養(yǎng),新生兒黃疸,嬰兒濕疹,尿床,備孕,孕產(chǎn)期保健與咨詢(妊娠分娩產(chǎn)后育兒),

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  • ask_vCTumk

    我從去年生完孩子,體重就一直下不去,總是在136到138之間,我也試過不少的減肥方法,可體重就是下不去,

  • 韓功龍

    減肥的最好方法就是控制飲食和加強體育鍛煉。國家沒有批準過任何減肥藥物。每天跑步3公里。12個月體重自然下降15斤

  • ask_vCTumk

    我能說什么

  • 韓功龍

    可以說的

  • ask_vCTumk

    我沒有時間去散步

  • 韓功龍

    哦。再周圍,房間即可

  • ask_vCTumk

    我每天早8點上班,晚10點下班,哪有時間再去散步

  • 韓功龍

  • ask_vCTumk

    謝謝

  • ask_vCTumk

    再見

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