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請問跳繩不用繩子能減肥嗎?

跳繩不用繩子能減肥嗎。 每天跳繩7000下。差不多一個小時配合吃左旋肉堿能減肥嗎

ask_NlQl1c 2014-12-04 18:00:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙建財 醫(yī)師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會   內(nèi)科

主治疾?。簩τ谝恍┏R姴?、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結(jié)、蕁麻麻、神經(jīng)痛等。

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  • ask_NlQl1c

    跳繩不用繩子能減肥嗎。 每天跳繩***下。差不多一個小時配合吃左旋肉堿能減肥嗎

  • 趙建財

    一般來講,肥胖是由吃的多動的少引起的,所以,針對 這樣的情況可以用控制飲食和增加鍛煉的方法來調(diào)理的。只要能堅持就會有效果的。再加用藥,效果是可以的。你的方法是可以的。

  • ask_NlQl1c

    效果好嗎

  • 趙建財

    你的方法是不錯,

  • 趙建財

    但要注意也不要太過了

  • ask_NlQl1c

    謝謝您醫(yī)生。恩

  • 趙建財

    不客氣,

  • 趙建財

    現(xiàn)在多大了,性別

  • ask_NlQl1c

    左旋肉堿安全嗎??当忍氐?p>

  • ask_NlQl1c

    男19

  • 趙建財

    大多沒有什么副作用,但也要服時觀察為好

  • 趙建財

    除了跳繩還有什么運動

  • ask_NlQl1c

    散步。早上吃得好 中午吃的很少。早上吃代餐粉。出去散步

  • 趙建財

    你覺得效果如何

  • ask_NlQl1c

    還不錯。吃藥左旋肉堿跳繩一個小時。在燈光下。熱死很多很明顯

  • ask_NlQl1c

    吃了快半個月了 沒有問題

  • 趙建財

    那就好,慢慢可以停藥的

  • ask_NlQl1c

    對了 醫(yī)生

  • 趙建財

    還有什么

  • ask_NlQl1c

    我想問一下。人體排泄能消耗熱量嗎

  • ask_NlQl1c

    比如說小便之類的

  • 趙建財

    當(dāng)然會消耗的

  • ask_NlQl1c

    行了。沒事了。謝謝

  • 趙建財

    不客氣,有事常來啊

  • 趙建財

    再聊

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