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實(shí)錄
人體一天最多可以攝入多少蔗糖？
保定市競秀區(qū)富陽社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 中醫(yī)綜合科
主治疾病：頸椎?。宦湔?；腰椎病；肩周炎，中醫(yī)針灸,兒科,婦科的接觸治療
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人體一天最多可以攝入多少蔗糖？
李文芳
人體需要的三大營養(yǎng)素，蛋白質(zhì)，脂肪，糖，正常的比例，蛋白質(zhì)提供總能量的15%。糖50%，脂肪35%。
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人體一天最多可以攝入多少蔗糖？
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多少克
李文芳
一般每天攝入的蔗糖總量30--40克為宜
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要是為了治病呢？
ask_206907
最大可以攝入多少
李文芳
那要根據(jù)具體情況而定
ask_206907
攝入過多應(yīng)該沒事吧
李文芳
長時間攝入過多的糖，對身體健康是不利的。
李文芳
不過平時一般飲食，如果再加上一點(diǎn)甜點(diǎn)的話，糖肯定都超過30--40克了。比如說一罐可樂含糖就37克
ask_206907
短時間吧，為了治病
李文芳
為了治病，一般是沒有什么問題的。
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