身高165,體重140女18歲,我想減肥又不想節(jié)食怎么
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身高165,體重140女18歲,我想減肥又不想節(jié)食怎么辦
王洋
你好,先確定是否是激素分泌失調(diào)導致的肥胖,需要做檢查才能知道。如果不是,那就通過鍛煉吧。最好不要節(jié)食,容易得厭食癥。
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激素?
王洋
在吃激素嗎
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沒有啊
王洋
沒有亂服藥物吧
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沒有啊
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康寶萊的奶昔算嗎
王洋
這是什么東西
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就是康寶萊的營養(yǎng)粉啊,吃了幾頓而已
王洋
不會有影響的
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好吧
王洋
那你這是因為吃的多造成的肥胖
王洋
那就要多運動了
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如果很懶怎么辦
王洋
那沒有很好辦法
王洋
管住嘴,邁開腿
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好吧
王洋
如果沒問題了,那就謝謝,再見了。
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