高二,屬于中胖,想減肥,特別是肚子和大腿。還有長高。該怎么
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高二,屬于中胖,想減肥,特別是肚子和大腿。還有長高。該怎么辦?
劉同帥
你好,你的情況考慮是可以長高的但是你要采取多運動以及多吃高營養(yǎng)的食物
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怎么運動?吃著什么?
劉同帥
牛奶
劉同帥
雞蛋
劉同帥
引體向上
ask_383593
可以幫我制定個方案嗎?還要減掉肚子和大腿肉。
劉同帥
嗯可以的
劉同帥
您有支付寶嗎
ask_383593
有。
劉同帥
需要訂購健康顧問
劉同帥
這樣做好每天的復(fù)查
劉同帥
您訂購一下
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