心里很放不開公眾場(chǎng)合不敢說話該怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Ps62qk

  心理很放不開，由其人多的公共場(chǎng)合更害怕說都不敢說了

• 王彩花

  你好，這種情況是因?yàn)樾睦镞^度的膽小和羞澀造成的，建議你平常多和別人交流，尤其是比較外向性格開朗的人，時(shí)間久了你也會(huì)被感染的。

• ask_Ps62qk

  害怕出門喜歡一個(gè)人呆著，見人就感覺不自然，感覺真的是有點(diǎn)病

• 王彩花

  趕緊調(diào)節(jié)下自己的心態(tài)，再這樣下去你會(huì)抑郁的。

• ask_Ps62qk

  己經(jīng)有幾年了，感覺越大膽子越小，十來多歲小孩都比我強(qiáng)

• 王彩花

  你這是心里問題，如果自己調(diào)整不過來，最好去看心理醫(yī)生

• ask_Ps62qk

  謝謝

• 王彩花

  嗯

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