有時(shí)忽然覺得很煩，壓抑是不是情緒病的表現(xiàn)?

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• ask__SRh3g

  有時(shí)忽然覺得很煩，壓抑，充滿了消極的想法，然后什么都不想做，覺得生活太累，是不是情緒病的表現(xiàn)

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)有可能是你每次情緒不好沒有及時(shí)的解覺或釋放出來在心里累積起來引起的。你可以把心中的壓抑、不滿通過與朋友、家人傾訴出來，或者痛痛快快的哭一次。

• ask__SRh3g

  確實(shí)是覺得壓力太大了，沒有地方宣泄

• ask__SRh3g

  每次情緒不好之后就覺得很沒精神，想睡覺，醒來之后也就沒事了，覺得這事也沒什么大不了的，但一段時(shí)間之后，又有煩心的事時(shí)又會想起來，我都感覺這些不好的情緒都積壓在一起了，我有時(shí)挺害怕萬一那天壓不住了后果會很可怕

• 在線醫(yī)生

  所以你要及時(shí)宣泄出來

• ask__SRh3g

  沒有地方可以發(fā)泄

• ask__SRh3g

  不想讓父母擔(dān)心，不想影響朋友的心情，而且我總覺得就算我宣泄了也沒人理解我

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