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如何調(diào)理自己不退讓的心態(tài)呢?

我有心理方面的問題想咨詢。是自己被人傷害卻礙于面子和有時(shí)明明想說出口卻總讓自己忍,結(jié)果反被那些傷害我的人認(rèn)為我好欺負(fù),變本加厲的欺負(fù)我,甚至是陷害我,還胡攪蠻纏認(rèn)為是我的錯(cuò)誤。我老是不愿意把人往壞處想,總是為別人開脫,結(jié)果事情卻根本不是這樣,別人不領(lǐng)情,還嫌我做的不夠,狠狠盯著我

ask_000266 2014-11-12 19:15:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉永貴 副主任醫(yī)師

北大荒集團(tuán)神經(jīng)精神病防治院   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,躁狂,抑郁癥,神經(jīng)癥,心理應(yīng)激障礙,性心理及行為障礙,兒童孤獨(dú)癥多動(dòng)障礙抽動(dòng)障礙,失眠及相關(guān)障礙,自殺行為障礙的診斷及治療

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  • ask_000266

    我有心理方面的問題想咨詢。是自己被人傷害卻礙于面子和有時(shí)明明想說出口卻總讓自己忍,結(jié)果反被那些傷害我的人認(rèn)為我好欺負(fù),變本加厲的欺負(fù)我,甚至是陷害我,還胡攪蠻纏認(rèn)為是我的錯(cuò)誤。我老是不愿意把人往壞處想,總是為別人開脫,結(jié)果事情卻根本不是這樣,別人不領(lǐng)情,還嫌我做的不夠,狠狠盯著我

  • 劉永貴

    ,你好

  • ask_000266

    有時(shí)候說了不,有人卻還一直在那里胡攪蠻纏,又跳又叫,很尷尬,不知如何是好。有的事情在其中又有時(shí)不能分辨出是不是該說不,有時(shí)自己覺得吃點(diǎn)虧算了,想息事寧人,不和人起沖突,結(jié)果到最后才發(fā)現(xiàn),有的人不知是是非觀扭曲,還是看著人好欺負(fù)就一位欺負(fù)人,根本不領(lǐng)情,自己被還那些人惡狠狠對(duì)待。其

  • 劉永貴

    這種情況是誰呀!

  • ask_000266

    其實(shí)是對(duì)什么事該退讓,什么不該很困惑。本來以為的,發(fā)現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)中卻有時(shí)不對(duì)了。但又不知是不是該舍棄自己一直以來的觀念

  • 劉永貴

    我怎么沒有聽明白你的意思呢?

  • ask_000266

    以前的一個(gè)同學(xué),還有一個(gè)旅行時(shí)排隊(duì)時(shí)的一個(gè)大媽。

  • 劉永貴

    這兩個(gè)人怎么了

  • ask_000266

    您就看前面那個(gè)前面是我當(dāng)時(shí)和別人講的時(shí)候?qū)懙?,因?yàn)槭菍?duì)話,所以有些意思不連慣

  • ask_000266

    您只看第一部分就好了。

  • 劉永貴

    那究竟發(fā)生什么不愉快的事情了嗎?

  • ask_000266

    我的那個(gè)同學(xué)反正她就是那么個(gè)覺得我好欺負(fù)就有事或者想抬高自己就找我的查,或者在那子虛烏有編排我,反正也不是很大的事情,我就沒去解釋,反正越說越煩。

  • 劉永貴

    那你就不往心理去就好了。

  • ask_000266

    那個(gè)大媽真的是莫名其妙。我又不認(rèn)識(shí)她。也沒惹她,可是她就專門和我過不去。

  • 劉永貴

    那怎么會(huì)呢

  • 劉永貴

    是你多心了

  • ask_000266

    先開始排隊(duì)向前走我走在我媽媽后面她一下跑過來揮手一下跑過來揮手,都是突然就沖過來差點(diǎn)回到我臉上。我想可能她在叫人,就到旁邊一條隊(duì)伍去了。那條隊(duì)伍走的快些,過了一會(huì)她也站在我后面。明明有很寬的位子,她那著包就使勁抵著我的背,很疼。我回頭想說她結(jié)果剛回頭她就開口說包她的包。

  • 劉永貴

    這種小事沒什么的,

  • 劉永貴

    別太在意的。

  • ask_000266

    我以為她是說她的包抵著我就沒說什么。過了一會(huì)又把她的包的尖銳的部分抵著我,我不好說什么,想走完算了。結(jié)果走了好一會(huì),她一路上一直就抵著我,被都被弄得很疼。結(jié)果到了地方,她還使勁瞪了我好幾眼。我完全不知是為什么。

  • ask_000266

    好人沒好報(bào)。她根本就是故意的。要不然后面很空,旁邊也有位子,她干嘛很用力地一直那尖銳部分抵著我,就和報(bào)復(fù)一樣。我什么都沒對(duì)她做,完全不知為什么會(huì)這樣。

  • ask_000266

    我也不是小氣,不然早就當(dāng)時(shí)就開口說話了。就是覺得自己把人想太好,卻根本不是那么回事。想要自己吃點(diǎn)虧,結(jié)果成了好欺負(fù)

  • 劉永貴

    那不會(huì)的

  • 劉永貴

    放寬心就好了

  • 劉永貴

    何必計(jì)較呢?

  • ask_000266

    我記得我那個(gè)同學(xué)也是,我曾私下好好商量說過讓她別亂說,明明不是真的。可她當(dāng)時(shí)是怎么回答我的。我知道不是真的,那又怎么樣,我就要說,就要這么說,你能把我怎么樣?那囂張自得的樣子我至今難忘。和她講了道理卻換來如此對(duì)待,不想拉下面子和她吵,就變成軟弱可欺。越發(fā)變本加厲在那胡說我,然后抬

  • ask_000266

    高她自己

  • 劉永貴

    你想怎么樣呢?

  • ask_000266

    沒有,我只是想傾訴一下。然后很困惑是不是自己處事方法錯(cuò)了,所以才老受欺負(fù)。其實(shí)大多數(shù)人還是好的??捎錾线@種人該怎么辦?

  • 劉永貴

  • 劉永貴

    沒有什么好辦法

  • ask_000266

    不說那位大媽,就是我那位同學(xué)這樣的人。

  • 劉永貴

    躲著點(diǎn)

  • ask_000266

    都在班上,我是怎么躲,轉(zhuǎn)學(xué)嗎?我已經(jīng)不理她,躲著她??伤袷巧习a了,沒話題了,就開始編排我。明明我根本就沒惹她。也沒干什么。我又不愿為這個(gè)去找老師。

  • 劉永貴

    那就不理她

  • ask_000266

    那她要是拿一些要緊的事情陷害我呢?

  • 劉永貴

    那你就報(bào)警

  • ask_000266

    沒有到那個(gè)程度,就是會(huì)讓我的名聲不小受損害,卻又不是會(huì)讓我怎么樣的。一些不違法卻受詬病的捏造。也不能真去告她誹謗

  • 劉永貴

    那你不理她就行

  • 劉永貴

    豁達(dá)一些

  • ask_000266

    好吧,謝謝

  • 劉永貴

    不客氣

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