感覺(jué)自己不自覺(jué)的緊張是怎么回事？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  今天情況有沒(méi)有好轉(zhuǎn)點(diǎn)？

• ask_146555

  感覺(jué)一緊張胃就收的感覺(jué)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  那就轉(zhuǎn)移下注意力

• ask_146555

  感覺(jué)自己不自覺(jué)的緊張，然后全身肌肉放松一下，就好了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  那自己就找到原因了，

• ask_146555

  謝謝，學(xué)習(xí)了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  好的，按你自己的方法做

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容