過去的事不能釋懷該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_oNIWV8

  對多年前發(fā)生的是不能釋懷方不下總想著那件事，總是在后悔和自責(zé)甚至幻想如果沒發(fā)生該多好，那些記憶每天差不多都在腦海里出現(xiàn)，平常也是比較消極，對什么都提不起多大的興趣，也不太喜歡與人交往，會(huì)突然的心情就不好很容易生氣發(fā)火特別沒耐心

• 龍羅奇

  你好，建議合理的看待過往的生活事件，任何事情對我們都是會(huì)有積極的意義價(jià)值的，嘗試和周圍人多溝通交流，積極調(diào)整自我

• ask_oNIWV8

  道理都明白可有時(shí)控制不住自己不去想

• 龍羅奇

  這個(gè)需要比較系統(tǒng)的咨詢的，文字的交流可能會(huì)有較多的局限，你可以考慮當(dāng)?shù)匦睦碜稍儥C(jī)構(gòu)詳細(xì)的面詢下，也可以考慮簽約購買我的私人醫(yī)生服務(wù)。

• ask_oNIWV8

  綜合醫(yī)院有心理科么

• 龍羅奇

  你好，有的是有的

• ask_oNIWV8

  是手機(jī)扣費(fèi)還是銀行卡

• 龍羅奇

  如果您遇到其他相關(guān)問題可以在【咨詢記錄】關(guān)注和指定我提問，如果我沒有在線可以預(yù)約私人醫(yī)生通過電話找到我咨詢，希望能及時(shí)為您解決問題！

• ask_oNIWV8

  經(jīng)常的壓抑心情不好消極怎么回事

• 龍羅奇

  建議合理的看待生活

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