晚上11點(diǎn)喝牛奶算空腹喝牛奶嗎????,????????
濟(jì)南市第五人民醫(yī)院 針灸科
主治疾病:頸椎病,腰椎病,失眠,痤瘡,更年期,小兒常見病、婦科常見病等。
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崔鑫鑫
你好,晚上睡前喝牛奶有利于幫助睡眠是有好處的晚上十一點(diǎn)喝牛奶不算是空腹喝牛奶是可以的。
可我感覺肚子空了,
您平時(shí)都是幾點(diǎn)吃晚飯呢?
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