個(gè)子不高不胖應(yīng)該吃什么呢？

個(gè)子不高應(yīng)該吃什么還有吃什么能長(zhǎng)胖？

ask_cPkKPc 2014-11-09 17:06:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周艷 醫(yī)師

黃州區(qū)陳策樓鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院普通內(nèi)科

主治疾?。簩?duì)內(nèi)科,兒科常見病,多發(fā)病的診斷及治療有著獨(dú)特的見解,能夠準(zhǔn)確的診斷治療并熟練地完成內(nèi)兒科各項(xiàng)診療操作技術(shù)

ask_cPkKPc

個(gè)子不高應(yīng)該吃什么還有吃什么能長(zhǎng)胖？
周艷

您好，一般身高受先天遺傳和后天環(huán)境以及營(yíng)養(yǎng)因素決定的，建議您注意加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)長(zhǎng)高，同時(shí)飲食上要多吃些含鈣質(zhì)豐富的食物，哺乳大骨湯，魚湯，豆腐及其豆制品，還有睡前喝杯牛奶，自然會(huì)長(zhǎng)高長(zhǎng)胖的
ask_cPkKPc

你好謝謝了。網(wǎng)上賣的那種增高產(chǎn)品是不是真的有效果嗎？
周艷

這個(gè)可能只是個(gè)傳說(shuō)的
周艷

建議您從飲食和運(yùn)動(dòng)上補(bǔ)充吧
周艷

平時(shí)可以打打籃球，踢踢足球，跳跳蹦蹦的，可以去醫(yī)院檢查下骨骼線看是否閉合的

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