心理壓抑想哭怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_hv0GHA

  心里壓抑，想哭，感覺好煩，晚上睡不著覺，有一點(diǎn)動靜會醒

• 楊軍平

  你好，你在是心里面壓力比較大，比較的壓抑，很多事情不順暢，引起來的好嗎，請問你還有其他什么不舒服嗎？吃過什么藥？

• ask_hv0GHA

  沒吃過，就是怕自己得抑郁癥

• 楊軍平

  抑郁癥的話，輕度的，不需要用藥

• ask_hv0GHA

  有什么方法可以緩解這種癥狀嗎

• 楊軍平

  你結(jié)交朋友怎么樣？

• ask_hv0GHA

  以前還好，現(xiàn)在很少有時(shí)間結(jié)交朋友

• 楊軍平

  朋友多嗎

• 楊軍平

  知心朋友有多少

• ask_hv0GHA

  不多

• ask_hv0GHA

  1，2個吧

• 楊軍平

  你有什么事，感覺壓抑

• ask_hv0GHA

  因?yàn)槲移匠＞驮诩掖糁?，家人有的時(shí)候也不笑。很少溝通，有時(shí)因?yàn)橐恍┬∈戮蜁臣?p>

• ask_hv0GHA

  我還不想吵，只想開開心心的。所以有時(shí)候感覺很壓抑

• 楊軍平

  你成家了嗎？有小孩沒有

• ask_hv0GHA

  沒有，家里現(xiàn)在就我和哥哥嫂嫂住在一起

• 楊軍平

  你參加工作了嗎

• ask_hv0GHA

  沒有，我和哥哥經(jīng)營父母的店

• 楊軍平

  哦！這樣啊

• ask_hv0GHA

  嗯

• 楊軍平

  那你們會因?yàn)樯馍系氖鲁臣軉幔?p>

• ask_hv0GHA

  因?yàn)樗桶职值睦砟畈缓希瑫?jīng)常吵架。我不喜歡吵架，所以看見了很煩。我有時(shí)候和哥哥也會因?yàn)橐恍┦鲁臣埽晕覀冇袝r(shí)候盡量很少說話，

• ask_hv0GHA

  因?yàn)樗桶职值睦砟畈缓?，會?jīng)常吵架。我不喜歡吵架，所以看見了很煩。我有時(shí)候和哥哥也會因?yàn)橐恍┦鲁臣埽晕覀冇袝r(shí)候盡量很少說話，

• 楊軍平

  你和他們關(guān)系怎么樣

• ask_hv0GHA

  以前很好，自從結(jié)婚后就不怎么好了

• 楊軍平

  那是肯定的

• 楊軍平

  會因?yàn)榻疱X的事吵架嗎

• ask_hv0GHA

  會

• ask_hv0GHA

  因?yàn)樗舷拗埔患胰说拈_銷

• 楊軍平

  你和你爸爸關(guān)系怎么樣

• ask_hv0GHA

  還好

• ask_hv0GHA

  我們很少溝通，不是溝通類型的

• 楊軍平

  你是男的還是女的

• ask_hv0GHA

  女

• 楊軍平

  有自己的男朋友沒有

• ask_hv0GHA

  有

• 楊軍平

  那你就應(yīng)該發(fā)展自己的事業(yè)，不要摻和到他們的事件當(dāng)真

• ask_hv0GHA

  可是他們不讓我離開店里。說店里人手不夠，

• 楊軍平

  你們開的是什么店

• ask_hv0GHA

  可是我呆的真的很壓抑。就想找個方法緩解一下

• ask_hv0GHA

  五金

• 楊軍平

  我建議你自己到外面打自己的天地去，哪里不是你的長久之地

• ask_hv0GHA

  嗯，這我知道，我一直想出去自己干，可是他們不讓

• 楊軍平

  畢竟你一定要走出這一步的，只是時(shí)間問題

• ask_hv0GHA

  嗯，那我現(xiàn)在走不出去是不是只能先這么忍受

• 楊軍平

  忍是最好的辦法，你這只是暫時(shí)的

• 楊軍平

  時(shí)間久了你會爆發(fā)的

• ask_hv0GHA

  嗯，我也這么覺得

• ask_hv0GHA

  那如果有時(shí)候我要排解心理壓力怎么辦

• ask_hv0GHA

  平常我老跟我男朋友說?？墒钦f久了他也煩了，所以就不想跟他在說自己的煩惱了，有什么有效的方法嗎

• 楊軍平

  我覺得你唯一的辦法就是離開，去闖自己的天地和真愛

• ask_hv0GHA

  好的，謝謝

• 楊軍平

  你好，你可以指定我為你的私人醫(yī)生，這樣就能詳細(xì)為你解答，OO謝謝

展開全部內(nèi)容