一直很瘦用什么辦法改善那？

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• ask_013650

  dy我一直很瘦 飲食方面也很正常 但就是胖不起來 請問有什么方法可以改善一下嗎 我一六五才九十斤 真心想增肥

• 冉林

  根據(jù)你所述癥狀，你這屬于脾胃虛弱所致，建議你飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果。忌辛辣食物，不要太過于油膩

• 冉林

  你平時(shí)食欲不怎么好對吧？

• ask_013650

  挺好的

• ask_013650

  飯也吃得挺多的

• ask_013650

  就是不胖

• 冉林

  大便正常嗎

• ask_013650

  正常

• ask_013650

  偶爾會拉肚子

• 冉林

  你多大年齡了

• ask_013650

  20

• 冉林

  你平時(shí)吃些什么

• ask_013650

  米飯 牛肉 土豆 牛奶 ....挺多的 但是重口味的我不是很喜歡吃 我喜歡吃肉

• 冉林

  你的父母體質(zhì)怎么樣

• ask_013650

  爸爸微胖 麻麻瘦 體質(zhì)偏弱

• 冉林

  哦，你的皮膚發(fā)黃不

• ask_013650

  有點(diǎn)

• 冉林

  這種情況建議還是吃中藥調(diào)理，在加上體育鍛煉。

• ask_013650

  中藥 要吃多久呢

• ask_013650

  體育鍛煉的話也會去晨跑

• 冉林

  吃藥面，至少連續(xù)2個(gè)月

• ask_013650

  那到底是什么原因?qū)е挛疫@樣的呢

• 冉林

  脾胃虛弱，吃了東西不吸收營養(yǎng)，直接就排出去了

• 冉林

  對，你去醫(yī)院開中藥打面早上蒸服。

• ask_013650

  好的謝謝醫(yī)生了

• 冉林

  不客氣

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