心里有問題該看醫(yī)生嗎?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_oryKHY

  您好，我有一些問題想咨詢您，該用怎樣的心態(tài)去面對一段已經(jīng)過去了的感情從而正視現(xiàn)在

• 霍風(fēng)強(qiáng)

  你好，你的問題我覺得感情代表的是雙方的態(tài)度，有時候放手也是一種解脫，看淡了看開了心態(tài)也就平衡了

• ask_oryKHY

  如何才算是你所說的平衡了，我內(nèi)心最多的還是不平衡和不甘心，我不想再活在過去的影子里，可是走出來也沒有那么輕松

• 霍風(fēng)強(qiáng)

  你應(yīng)該還愛著他

• ask_oryKHY

  你錯了，我只是不甘心，我也不想回頭不想再活在他的陰影里，一直讓我不安的是我的不甘心，沒有愛也沒有恨，現(xiàn)在覺得不甘心也沒有什么可爭執(zhí)的了

• 霍風(fēng)強(qiáng)

  結(jié)束一段已經(jīng)盡了的緣分，明天給自己應(yīng)該新的開始

• 霍風(fēng)強(qiáng)

  一個

• ask_oryKHY

  你們平時都是怎么給患者做心理疏導(dǎo)的呢或者說有沒有什么辦法可以調(diào)節(jié)或者轉(zhuǎn)移注意力

• 霍風(fēng)強(qiáng)

  你可以試著接受另一個人尋找屬于自己的幸福

• ask_oryKHY

  在不理智的情況下接受別人是對別人的欺騙也是對自己的不負(fù)責(zé)

• 霍風(fēng)強(qiáng)

  離開自己的是不屬于自己的

• 霍風(fēng)強(qiáng)

  放松不屬于自己的也就理智了

• ask_oryKHY

  可是該如何才能做到你所說的放松？該如何才能看淡

• 霍風(fēng)強(qiáng)

  你是不是有一種逆反或者報復(fù)的心理

• ask_oryKHY

  對，就是現(xiàn)在這樣的心態(tài)讓我一直很痛苦，我不想這樣，該怎么辦

• ask_oryKHY

  對，就是現(xiàn)在這樣的心態(tài)讓我一直很痛苦，我不想這樣，該怎么辦

• 霍風(fēng)強(qiáng)

  你應(yīng)該換個角度

• ask_oryKHY

  我就是心理不平衡就是心里不甘心就是心里不想讓他過得比我好，所以我一直很痛苦

• 霍風(fēng)強(qiáng)

  最能懲罰他的是你比他幸福比他快樂

• 霍風(fēng)強(qiáng)

  你現(xiàn)在怎么極端懲罰的是你自己

• 霍風(fēng)強(qiáng)

  你可以簽約我的私人醫(yī)生，有事我們隨時聯(lián)系

• ask_oryKHY

  自己過得好才是對他最大的報復(fù)，不要懲罰自己去報復(fù)別人

• 霍風(fēng)強(qiáng)

  對

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