因?yàn)槭求w育生,每次訓(xùn)練比較厲害,,所以胯部肌肉被拉傷了。要看快考試了又不能過(guò)度訓(xùn)練怎么
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因?yàn)槭求w育生,每次訓(xùn)練比較厲害,,所以。要看快考試了又不能過(guò)度訓(xùn)練怎么辦
馬智偉
肌肉拉傷,可以用冷水、潮冰或冰袋敷在患處表面,也可以采用膏藥貼在患處。建議多休息靜養(yǎng),避免不必要的活動(dòng)。注意飲食營(yíng)養(yǎng)。
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主要是快高考了,不需得訓(xùn)練啊
馬智偉
恢復(fù)之后,才可以訓(xùn)練。
馬智偉
否則,會(huì)加重病情。
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請(qǐng)問(wèn)什么藥好點(diǎn)啊
馬智偉
用膏藥即可。
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什么膏藥好點(diǎn)啊
馬智偉
市場(chǎng)上可以買到的都可以。
馬智偉
如云南白藥膏
ask_HW3GDQ
好的,謝謝
馬智偉
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