如何才能快速減肥呢？

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• ask__1KTNg

  女28歲體重接近一百五十斤如何快速減肥紅豆薏米粥減肥效果咋樣

• ask__1KTNg

  女28歲體重接近一百五十斤如何快速減肥紅豆薏米粥減肥效果咋樣

• 在線醫(yī)生

  你好，紅豆薏米粥作用健脾利水，你可以每晚只喝一碗粥，平時(shí)還要多運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持跑步，少吃高熱量高脂肪的食物。

• ask__1KTNg

  我的工作就是坐著的

• 在線醫(yī)生

  也要多運(yùn)動(dòng)

• ask__1KTNg

  試過好多方法都減不下去

• 在線醫(yī)生

  晚飯堅(jiān)持不吃，一周肯定能瘦

• ask__1KTNg

  那叫餓瘦了

• 在線醫(yī)生

  瘦下去只要堅(jiān)持住不大吃大喝保持住就可以

• ask__1KTNg

  出現(xiàn)病理性肥胖的幾率高嗎

• ask__1KTNg

  我飯量也不大

• 在線醫(yī)生

  除非是得病，導(dǎo)致人發(fā)胖

• 在線醫(yī)生

  體質(zhì)易胖

• ask__1KTNg

  一天吃飯不多就是瘦不下去

• ask__1KTNg

  我感覺我有點(diǎn)虛胖的感覺

• 在線醫(yī)生

  多吃點(diǎn)利水的食物例如冬瓜

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