怎么減肥 我胖了四年 一直沒減下去 一直吃體重也就保持在130左右
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怎么減肥 我胖了四年 一直沒減下去 一直吃體重也就保持在130左右
肖雯婷
您好,你說的情況減肥最主要還是要注意飲食控制配合運動的,多吃點蔬菜的,每天要堅持運動半小時的
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除了這個沒別的辦法嗎?
肖雯婷
還可以拔罐,針灸
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吃藥可以嗎?
肖雯婷
不建議吃藥減肥的
ask_EOiL7I
針灸可以自己來嗎?
肖雯婷
需要專門的醫(yī)生的
ask_EOiL7I
那吃什么可以減肥
肖雯婷
平時有便秘嗎
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不怎么會
肖雯婷
那主要還是控制飲食的分量,配合運動的
ask_EOiL7I
好吧 謝謝
肖雯婷
不客氣的
肖雯婷
感謝使用快問服務(wù),歡迎下次提問,祝你身體健康
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