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無意識的經(jīng)常想同一件事,怎么去除?


無意識的經(jīng)常想同一件事,怎么去除!

ask_RlV1Zo 2014-11-29 18:04:47

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級心理咨詢師

博愛晟達心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L解決婚后的情感危機)、強迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關系、子女教育、性心理咨詢、個人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風格,將精分、人本和行為等療法的精華融匯

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  • ask_RlV1Zo

    無意識的經(jīng)常想同一件事,怎么去除!

  • 李君

    應該你總是特別在意自己去想。如果不在意就讓他隨便去想。另外注意去轉(zhuǎn)移做一些其他的事情。慢慢就不會去想了。

  • ask_RlV1Zo

    一件事聯(lián)想另一件事

  • 李君

    不要去自責自己。

  • ask_RlV1Zo

    這事弄的我天天煩死了

  • 李君

    你可以試著把這些事情傾訴出來。

  • ask_RlV1Zo

    這沒用

  • ask_RlV1Zo

    試過

  • ask_RlV1Zo

    現(xiàn)在吃黛力新

  • 李君

    你說想的事情都是消極的嗎?

  • ask_RlV1Zo

  • 李君

    可不可以換一個積極的角度去重新分析呢!

  • 李君

    感覺吃藥有效果嗎?

  • ask_RlV1Zo

  • ask_RlV1Zo

    以前吃過,停了才想的,現(xiàn)在接著吃

  • ask_RlV1Zo

    我想肯定是黛力新停藥后的副作用

  • 李君

    停藥之后不會有什么副作用的?

  • ask_RlV1Zo

    我這屬于強迫癥不?

  • 李君

    屬于強迫癥。

  • ask_RlV1Zo

    我測試了達不到那個分

  • ask_RlV1Zo

    這怎么調(diào)理過來了

  • 李君

    你在強迫癥中屬于輕微的。

  • 李君

    你可以通過心理咨詢。

  • ask_RlV1Zo

    找誰?

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