怎么樣才能快速減肥，半個月瘦二十斤可能嗎？那有沒有什么最有效的減肥方法，我身高162cm，體重56kg？
通化縣二密鎮(zhèn)馬當衛(wèi)生院 中醫(yī)內科
主治疾病：以內兒科為主的全科醫(yī)療,對腦血管疾病,糖尿病,風濕性疾病,精神心理疾病等的診斷治療護理康復及急診急救工作有自己的獨到之處
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怎么樣才能快速減肥 半個月瘦二十斤可能嗎
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一定要最有效的方法
于信玲
您不能以這個速度來減肥的，這樣會導致您身體的健康出現(xiàn)問題的。您需要慢慢的減肥，沽肥的速度不能太快。請加強體育運動鍛煉，節(jié)制飲食。經常做瑜珈及健美體操。
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那有沒有什么最有效的減肥方法 我身高162cm 體重56kg
于信玲
您的體香很標準，無需要減肥，把目前的體重維持住，不要再增長就可以的
于信玲
請加強體育運動鍛煉，節(jié)制飲食。經常做瑜珈及健美體操。
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好的 謝謝醫(yī)生
于信玲
不客氣，之后有什么問題可以再來找我，祝健康快樂，再見！
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