晚上喝低脂牛奶面包會(huì)變胖嗎？

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• ask_rQeK4w

  晚上鍛煉不吃飯，到十點(diǎn)喝袋低脂牛奶吃點(diǎn)面包會(huì)不會(huì)變胖

• 黃亮

  你好。睡前不要吃這些東西。你鍛煉加節(jié)食是沒(méi)錯(cuò)的，但十點(diǎn)吃東西太晚了。吃完就睡覺(jué)了，能量消耗不完

• ask_rQeK4w

  那我怎樣做才好

• 黃亮

  可以吃，太晚了。八九點(diǎn)吃

• ask_rQeK4w

  我每天晚上幾乎六點(diǎn)下班，然后不吃飯去健身鍛煉兩個(gè)小時(shí)，回家喝袋熱牛奶再吃點(diǎn)面包這樣對(duì)減肥好不好

• 黃亮

  好

• 黃亮

  方式很好

• ask_rQeK4w

  恩，謝謝醫(yī)生

• 黃亮

  不客氣

• 黃亮

  對(duì)了，口袋里裝幾塊糖，預(yù)防低血糖

• ask_rQeK4w

  我什么病情都可以向你題問(wèn)？

• ask_rQeK4w

  糖吃多了不好吧

• 黃亮

  可以提問(wèn)，但超出我范圍的我不會(huì)的給你轉(zhuǎn)診。裝著，不吃，低血糖了

• 黃亮

  再吃

• ask_rQeK4w

  現(xiàn)在是不是有激光打眼的設(shè)備

• 黃亮

  治療近視嗎？

• ask_rQeK4w

  對(duì)

• 黃亮

  有

• ask_rQeK4w

  就是用激光在眼球上打，不用動(dòng)手術(shù)

• 黃亮

  這個(gè)知道，可以做激光治療近視

• ask_rQeK4w

  治療需要幾天時(shí)間

• ask_rQeK4w

  激光治療必須要到18周歲嗎？

• 黃亮

  這個(gè)不用半小時(shí)就能做完

• 黃亮

  對(duì)。18歲以后

• ask_rQeK4w

  我剛18周歲可不可以做

• 黃亮

  再等等最好

• 黃亮

  最好再過(guò)兩年

• ask_rQeK4w

  20周歲？

• 黃亮

  可以

• ask_rQeK4w

  恩，謝了醫(yī)生

• 黃亮

  不客氣

• ask_rQeK4w

  時(shí)間不早了，睡覺(jué)，醫(yī)生晚安

• 黃亮

  晚安

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