請問一下是社交恐懼感怎么破？

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• ask_126190

  社交恐懼癥怎么破？情緒激動，遇冷遇熱，害羞，都臉紅！請問有什么好的辦法？

• 在線醫(yī)生

  你好，這是很多人都會遇到的現(xiàn)象，可以反而與朋友多談心，多參與同事的活動，很多人都要經(jīng)歷這個過程，是正?，F(xiàn)象，打開心扉就行了

• ask_126190

  不起作用啊

• 在線醫(yī)生

  多嘗試下

• ask_126190

  嘗試了很多次了

• 在線醫(yī)生

  那你怎么想的，怕什么

• ask_126190

  我也不知道啊，

• 在線醫(yī)生

  有沒有怕別人看不起

• ask_126190

  也許吧，害怕說著說著臉紅，下不來臺

• 在線醫(yī)生

  怕丟人了是吧

• ask_126190

  差不多吧

• 在線醫(yī)生

  那就好辦了

• ask_126190

  怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  說明你努力在嘗試改變，因為你敢承認

• 在線醫(yī)生

  慢慢的就改過來了

• ask_126190

  都好幾年了，沒有什么改變啊

• 在線醫(yī)生

  教你個辦法，敢不敢試

• ask_126190

  你說

• 在線醫(yī)生

  到馬路上問路

• ask_126190

  哦，可以么

• 在線醫(yī)生

  當然可以

• ask_126190

  其實也不是不敢和人說話，就是說著說著情緒一激動就連紅

• ask_126190

  哦

• 在線醫(yī)生

  到馬路上別人又不認識你，去嘗試下

• ask_126190

  哦，知道了

• 在線醫(yī)生

  有結(jié)果了告訴我

• ask_126190

  好的

• 在線醫(yī)生

  點關(guān)注我

• 在線醫(yī)生

  下次直接找我，相信你會不一樣了

• ask_126190

  哦，好的

• ask_126190

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  點關(guān)注我，下次有問題就能直接由我來給你解答。

• ask_126190

  關(guān)注了

• 在線醫(yī)生

  好的，我關(guān)了

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