怎么瘦腿，仰臥起坐瘦肚子有用么？

兩天腿粗。肉很硬！以前我不讓。近兩年吃的多。體重200斤，怎么減？瘦腿關(guān)鍵。仰臥起坐瘦肚子有用么？

兩天腿粗。肉很硬！以前我不胖。近兩年吃的多。體重200斤，怎么減？瘦腿關(guān)鍵。仰臥起坐瘦肚子有用么？

ask_aMCD0c 2014-11-29 22:20:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

黎海英 醫(yī)師

值夏中心衛(wèi)生院婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。簨D產(chǎn)科常見疾病、兒童保健、預(yù)防接種知識(shí)、產(chǎn)前保健。

ask_aMCD0c

兩天腿粗。肉很硬！以前我不讓。近兩年吃的多。體重200斤，怎么減？瘦腿關(guān)鍵。仰臥起坐瘦肚子有用么？兩天腿粗。肉很硬！以前我不胖。近兩年吃的多。體重200斤，怎么減？瘦腿關(guān)鍵。仰臥起坐瘦肚子有用么？
黎海英

你好，你是單純性肥胖，主要還是多運(yùn)動(dòng)，控制飲食，并且要長時(shí)間的堅(jiān)持，仰臥起坐可以瘦肚子的
ask_aMCD0c

腿還能瘦下去么。就是那種比較細(xì)
黎海英

正常是可以
ask_aMCD0c

嗯嗯，謝謝你
黎海英

我說的是正常身材
ask_aMCD0c

就是看著不胖，也不是特瘦么
黎海英

是
ask_aMCD0c

因?yàn)榧∪獠荒苁莸胶苁菔敲?p>
黎海英

嗯
ask_aMCD0c

嗯嗯，謝謝你

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