17歲了身體還能不能長(zhǎng)高呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ahM4R8

  我現(xiàn)在十七歲 還能不能長(zhǎng)高了 不經(jīng)常吸煙

• 張顯昌

  一般正常人50歲以后就停止長(zhǎng)高，17歲還是有長(zhǎng)高空間的，建議應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)比如騎車，跑步有利于骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)多喝骨頭湯，多喝高鈣奶，有利于促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，有利于長(zhǎng)高

• ask_ahM4R8

  要吃些什么 喝些什么 可不可以抽煙呢

• 張顯昌

  最好就不要抽煙了，平時(shí)可以使用金銀花加羅漢果泡水，少吃辛辣熱氣上火食物，可以多吃水果，比如枇杷，雪梨等

• ask_ahM4R8

  吃鈣片和維生素d有沒(méi)有用

• 張顯昌

  鈣片有用的，有利于促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育

• ask_ahM4R8

  還有沒(méi)有別的呢

• 張顯昌

  多做運(yùn)動(dòng)，多喝骨頭湯，高鈣奶，多吃雞蛋也是有效果的

• ask_ahM4R8

  恩 謝謝

• 張顯昌

  不客氣，以后有需要可以***或者私人醫(yī)生咨詢我

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